Zapomněli jste zubní kartáček? Poradíme vám, co ho dokonale nahradí

Skořicové tajemství

Nebude to sice nic moc dobrého, ale díky skořici budete mít zoubky jako perličky. Skořice totiž dokáže redukovat bakterie v ústech a osvěžit dech.

Mrkev

Autor: Shutterstock.com

Díky žvýkání se zvyšuje tvorba slin v ústech, zuby se zbavují plaku a ústní dutinu opustí i nepříjemný zápach. Ideální jsou k tomu tvrdé a hrubé potraviny, které zuby krásně vyčistí. Schroupejte tedy jablko, mrkev, celer nebo kedlubnu a nikdo nepozná, že jste si nečistili zuby.

Dejte si šálek čaje

Čaj obsahuje flavonoidy, které zabraňují vzniku bakterií na zubech a také blokují produkci cukru. Navíc je čaj přírodním zdrojem fluoru, který posiluje zubní sklovinu.

ss

Autor: profimedia.cz

Čím více čisté vody vypijete, tím více bakterií z úst odplavíte. Díky tomu se zbavíte zábachu z úst. Zkuste vypít sklenici čisté neperlivé vody každou půl hodinku a nemusíte se bát, že někdo vaše malé tajemství prohlédne.

Žvýkačka to jistí

Chcete-li si pojistit svěží dech, bezkonkurenčně nejlépe vám v tom pomůže žvýkačka bez cukru. Díky žvýkání navíc zvýšíte produkci slin a odplavíte bakterie.