9°C
Jak zhubla?
Modelka je naprosto oddaná Atkinsonově dietě a podle všeho ji hodlá držet i nadále. Přesto je rozhodnuta zachovat si – pro ni typické – ženské křivky.
„Kromě toho, že jsem shodila pár kilogramů, mám pocit, že i má pokožka září daleko víc než dřív. Nemohla jsem si přát lepší výsledky,“ svěřila se Kelly Brook. Kromě úbytků na váze a jasnější pleti má plus size modelka i mnohem více energie a cítí se o několik let mladší!
Stejnou dietu držela třeba i hvězdička Kim Kardashian, která díky ní shodila po porodu neuvěřitelných 28 kilogramů, aby vypadala ve svatebních šatech dokonale. 
Jak funguje Atkinsonova dieta?
Během Atkinsonovy diety můžete jíst potraviny, které jsou v ostatních dietách přísně zakázány. Dieta je založena na výrazném snížení sacharidů. Povoleny jsou veškeré uzeniny a maso, mléčné výrobky, vejce, celozrnné pečivo v minimálním množství, zelenina, ovoce i hořká čokoláda. Zapomenout musíte na brambory, rýži, těstoviny, nasládlou zeleninu (mrkev, kukuřice, hrášek, meloun) a samozřejmě alkohol.
