VIP

Těhotná Bebarová z Ulice: Nečekám, až mě zachrání botox

Tereza Bebarová se ve svém těhotenství hýčká

Tereza Bebarová se ve svém těhotenství hýčká
Foto: TV Nova

Fotogalerie

16 fotografií

2. března 2012 | 11:42

EXKLUZIVNÍ ROZHOVOR: Herečka Tereza Bebarová (36) se už za tři měsíce stane maminkou. Co se jí narodí ale nechce prozradit. Zatím přibrala jen šest kilo a vypadá naprosto úžasně, protože vyznává zdravý životní styl. Například pije mandlové mléko, které jí připravuje přítel scénárista Ivan Kotmel. Krásu je totiž třeba vyživovat hlavně zevnitř, věří herečka.

Zanedlouho budete mít první miminko. Je to pro vás euforie, nebo se ozývají i obavy, co všechno se změní?
Nemám euforii, nejsem euforický typ. Jsem naopak v takovém záhadném klidu, i vzhledem ke svému věku z toho nejančím. Snažím se všechno brát v pohodě a bez stresu. Je to pro mě spíš takové dobrodružství. Myslím že je třeba věřit, že všechno bude v pohodě, důležité je nastavení pozitivní mysli.

Těhotenství sebou nese spoustu změn, i v tom, jak se o sebe staráte? Mažete třeba pečlivě bříško?

Určitě, těhotenství mě donutilo k větší péči. Mažu hned od začátku, nic nepodceňuju. Mám na to speciální přírodní masážní oleje pro těhotné. Je ale také důležité to, co člověk jí, protože pleť je především vyživovaná zevnitř. Spousta žen se pečlivě mazala, a stejně se jim udělaly strie, záleží tedy na více okolnostech. Tak uvidím, jestli to zabere, řeknu vám, až porodím.

Dnes jste v luxusním salonu podstoupila i speciální kosmetickou masáž pro těhotné. Dopřáváte si ráda nadstandardní péči?
Já se o sebe starám úžasně, protože se mám moc ráda. Snažím se sama sobě věnovat nejen z materiálního hlediska, ale i abych měla dobrou náladu, aby mi bylo dobře, protože jen tak se dá dnes ve světě přežít: Naučit se mít sám sebe rád. Takže dobře jím, ve smyslu kvality jídla, ale starám se samozřejmě i o pleť.

Pleť herečky dostává líčidly zabrat. Jaké máte kosmetické záchrany, poradíte nám něco?
Používám na pleť masážní oleje od jedné luxusní francouzské přírodní kosmetiky, které kombinuji s babskýma radami, jako olivový nebo kokosový olej. Vím, že nemůžu kouřit, pokud chci mít pleť zdravou, a proto nekouřím. Alkohol piju jen minimálně, protože ženy spalují alkohol hůře, než muži. A nyní vůbec nepiju. Odličuji se vždy, když jdu spát. To jsou základní věci. Nespoléhám se, jako jiné ženy, na to, že si jednou skočím na kliniku, kde mi napíchají botox.

A tedy i zdravé jídlo je pro vás asi zásadní
Ano, myslím, že opravdu nejdůležitější je zaměřit se na dobrou stravu. Když budu jíst pět bílých jedů, jako bílou mouku, bílý cukr a podobně, tak nikdy nemůžu dobře vypadat. Dobře to dělají třeba Francouzi. Když už si dají něco nezdravého, tak to proloží čerstvým salátem a dvěmi deci červeného vína. Je prostě důležité, co jím, nebo aspoň v jaké kombinaci to jím. Co si budeme povídat, česká kuchyně není zrovna dobře zkombinovaná.

Takže jste propagátorka zdravé výživy?
O tom to není. Člověk by se měl především zajímat, odkud potraviny pochází. Co je to za maso, které kupuje, čím se živila ta kráva nebo kuře. Když se do nich někde pumpují antibiotika, tak pak nemůžeme být zdraví. Jsem hrozně rozezlená, že se jako ovce necháváme krmit takovými jedy. 

Ověřovat si ale takové věci není snadné. Kde nakupujete, abyste měla jistotu?

Není to snadné, ale snažím se hledat všude v okolí, kde by se daly sehnat zdravé suroviny. Třeba mám člověka, který chová kozy, abych měla nepasterizované mléko. Samozřejmě to ale kombinuji s běžně dostupnými potravinami. Všechno je o zlaté střední cestě, i když víc vyhledávám organickou stravu. Doma si třeba sami vyrábíme mandlové mléko.


Mandlové mléko? Jak se vyrábí?
Je to strašně jednoduché. Mandle naložíte do vody tak na deset hodin, tedy nejlépe přes noc a pak je jen rozmixujete. Přítel do toho ještě dává kokos a rozinky. Je to úžasný výživný zásadotvorný nápoj, který má strašně moc živin a naprosto nahradí jakýkoliv mléčný výrobek, možná je i lepší.

Vzhledem k nastávajícímu mateřství už asi moc nehrajete. Nakolik vás donutilo omezit práci?

Omezila jsem ji postupně pomalu sama. Ukončila jsem hraní v divadlech i natáčení Ulice, ale pořád dabuji a namlouvám reklamy. Přítel má dabingovou firmu, takže můžu pracovat doma od počítače a pořád mám co dělat. A mě baví pracovat, i když na druhou stranu vítám, že teď mám víc času na jiné věci, třeba na sebevzdělávání. Teď samozřejmě hlavně o dítěti, protože když žádné nemáte, nevíte, co všechno vás čeká. Proto sosám informace ze všech možných zdrojů, abych si z toho udělala vlastní názor, jak si s tím už zanedlouho poradit.

Tereza Bebarová (36): Svatbu s partnerem neřešíme už 19 let

Tereza Bebarová (36): Svatbu s partnerem neřešíme už 19 let

V seriálu Ulice hraje už několik let Ukrajinku Světlanu s naprosto dokonalým přízvukem. Přitom je Češka „jako poleno“. Na kontě má už jednu Thálii…celý článek

Autor: Blanka Konrádová
Sdílej na facebooku

Diskuse ke článku

.

Další články z kategorie

Kryštof Hádek hraje Karla IV.: Ve škole jsem nebyl vědátor

Kryštof Hádek hraje Karla IV.: Ve škole jsem nebyl vědátor

Na vodním hradě Švihov jsme se potkali s Kryštofem Hádkem, který natáčí nový film České televize Hlas pro římského krále. Dostal roli samotného Karla…celý článek

Jitka Schneiderová je na roztrhání v obležení sexy mužů

Jitka Schneiderová je na roztrhání v obležení sexy mužů

Herečka Jitka Schneiderová se po boku Saši Rašilova bude objevovat v novém sitcomu České televize Rudyho má každý rád, který vznikl jako obdoba amerického…celý článek

Marie Drahokoupilová: Zdravotní problémy mi upřely životní potěšení

Marie Drahokoupilová: Zdravotní problémy mi upřely životní potěšení

Ač v důchodu, i tak si Marie Drahokoupilová neodepře návštěvy restaurací. Nerada chodí sama, ale má naštěstí kamarády, kteří ji rádi doprovodí. Herečka,…celý článek

Bio žena Hana Zemanová: O novém muži a o tom, jak po rozvodu zvládla vesnickou samotu

Bio žena Hana Zemanová: O novém muži a o tom, jak po rozvodu zvládla vesnickou samotu

Hana Zemanová nás už patnáct let vede k tomu, abychom dali přednost kvalitnímu jídlu před náhražkami. Během té doby stačila s manželem postavit dům,…celý článek

Michal David: Vlasy už mi nikdy nedorostou, tak jsem si udělal letní sestřih

Michal David: Vlasy už mi nikdy nedorostou, tak jsem si udělal letní sestřih

Michala Davida jsme potkaly na párty muzikálu Děti ráje, ten totiž míří do Brna, kde bude mít svou premiéru. Michal má k Moravě velice kladný vztah,…celý článek

Ljuba Krbová: Manžel kvůli mně vstává ve čtyři ráno, jen aby se mnou posnídal

Ljuba Krbová: Manžel kvůli mně vstává ve čtyři ráno, jen aby se mnou posnídal

Je stejně milá a usměvavá jako její Anička v seriálu Ulice. Na rozdíl od ní je ale pořádná dobrodružka. Klidně si jde vyfotit v africké buši slona…celý článek

Hana Vagnerová: Líbí se mi, když se láska mísí s nenávistí

Hana Vagnerová: Líbí se mi, když se láska mísí s nenávistí

Příští rok to bude přesně sedm set let od doby, kdy se narodil otec vlasti Karel IV. Při této příležitosti natáčí Česká televize film věnovaný právě…celý článek

Porotkyně SuperStar zpěvačka Klára Vytisková z Toxique přiznala, že manželství pauza svědčí

Porotkyně SuperStar zpěvačka Klára Vytisková z Toxique přiznala, že manželství pauza svědčí

Doma je v Úněticích, idylické vesničce kousek od Prahy s potokem, pivovarem a řadami malebných domků v údolí. Jedním z nejstarších z nich…celý článek

Sagvan Tofi prozradil, čím ho dlouho utajovaná dcera občas štve

Sagvan Tofi prozradil, čím ho dlouho utajovaná dcera občas štve

Zpěvák a producent Sagvan Tofi míří se svým muzikálem Děti ráje na Moravu. Do Brna nejen přenesl titul jako takový, ale rovnou ho tam i celý znovu…celý článek

Pavla Vitázková bude brzo vdovou! Ale jen v novém seriálu na ČT!

Pavla Vitázková bude brzo vdovou! Ale jen v novém seriálu na ČT!

Herečku Pavlu Vitázkovou znáte především díky primáckému seriálu Cesty domů, kde od začátku hrála jednu z hlavních postav Soňu Maškovou. Teď se nějakou…celý článek

Nymfomanka Charlotte Gainsbourg o své roli: Musela jsem zoufale brečet, křičet, co to jen šlo

Nymfomanka Charlotte Gainsbourg o své roli: Musela jsem zoufale brečet, křičet, co to jen šlo

Múza režiséra Larse von Triera a hlavní hrdinka nového filmu Samba neoplývá klasickou krásou. Její podmanivé kouzlo vás ale podvědomě nutí nespustit…celý článek

Ošklivka Katka si zahraje v nové detektivce od Jiřího Stracha

Ošklivka Katka si zahraje v nové detektivce od Jiřího Stracha

Seriál Labyrint slibuje velkou dávku napětí. Sedm dílů budeme sledovat práci detektivního týmu, který odhaluje sériového vraha, jenž své oběti vraždí…celý článek