7°C
Jak na zářivou pleť? Hlavní je čistota a zdravá výživa
Je vaše pleť mdlá, unavená, nebo dokonce zašedlá? Po zářivém a svěžím vzhledu ani památky? Nebojte, nejste v tom sama. Znečištěné ovzduší, sucho v klimatizovaných budovách i nedostatečná hydratace dnes trápí většinu z nás. Naštěstí víme, co vás spolehlivě rozzáří!
- Jinými slovy - bez zdravé stravy to nejde. Důležité vitaminy a minerály ostatně neprospějí jen vaší pleti, ale celému organismu včetně psychiky. Vaši pleť i náladu rozjasní třeba dýňová a slunečnicová semínka, avokádo, granátové jablko nebo rukola.
Všechno začíná uvnitř
Dáváte před exotikou přednost lokálním plodům? Pak rozhodně vyražte sbírat lesní plody. Maliny, ostružiny, borůvky či lesní jahody jsou bohaté zdroje vitaminů a jako bonus vaše pleť ocení pobyt na čerstvém vzduchu.
OvoceAutor: Shutterstock.com Čistota je půl zdraví
Také vás v dětství rodiče sekýrovali, ať si nesaháte na obličej? Něco na tom je. Vaše pokožka potřebuje něžné zacházení a dobrou hygienu - takže učiňte přítrž neurotickému drbání na nose i mnutí očí.
Odličovač voděodolného očního maku-upu DermatoCLEAN, Eucerin, 125 ml za 269 Kč.Autor: archiv firmyA když už jsme u očí: jde o oblast, která si zvlášť u žen zaslouží pozornost. Jestli i vy nosíte řasenku, linky nebo oční stíny každý den, dbejte na důkladné večerní odlíčení, nejraději přípravkem určeným k odstranění voděodolného make-upu. Předejdete tak zašednutí pleti.
Opláchnout nestačí
Nezáleží na tom, kolik make-upu nosíte - každá tvář si zaslouží ráno a večer poctivě vyčistit vhodným přípravkem. Záleží na vás, jestli půjde o odličovací mléko, mycí gel nebo pěnu; případný peeling bude stačit jednou dvakrát za týden.
Čistící pěna na obličej s výtažkem z nimby, Himalaya, 200 ml za 126 Kč.Autor: archiv firmyPři výběru správného produktu je ale důležité znát svůj typ pleti. Jedině tak získáte záruku, že se mastná pokožka nebude mastit víc, suchá se nevysuší a problematická se do hloubky pročistí.
Kapka živé vody
Ale ne, ještě jsme neskončily: druhý krok čištění by měl patřit pleťové vodě nebo silnějšímu toniku. Výběr záleží na kvalitě vaší pleti; tonikum se obecně hodí spíše pro majitelky rozšířených pórů a černých teček.
Čisticí tonikum na problematickou pleť Stay Clear, Nivea, 200 ml za 99,90 Kč.Autor: archiv firmyStálicí už se za poslední roky stihla stát také micelární voda, která velmi dobře odličuje a zbavuje pleť nečistot, aniž by ji dráždila. A pokud toužíte po ještě mírnějším přípravku, zkuste vodu termální. Zase jste o krok blíž ke svěžesti a jasu!
Kdo maže, ten září
Toužíte rozsvítit svou pleť na maximum? Cestu do vašeho každodenního rituálu by si měl najít speciální rozjasňující krém či gel. My je nejraději používáme ráno, večer je vystřídá těžší hydratační krém.
Rozjasňující sérum Lightful, MAC, 30 ml za 1050 Kč.Autor: archiv firmyNovinkou na trhu jsou pak rozjasňující séra (nabízí je zatím třeba MAC nebo Yves Saint Laurent). Můžete je kombinovat s krémem, a dodat tak zářivý vzhled místům na tváři, která to nejvíc potřebují. Skvělé na kruhy pod očima i oblast kolem nosu.
Čas na optické triky
Všechny kroky splněny? Výborně, teď se můžete nalíčit dle libosti. Pár tipů pro vás ovšem ještě máme. Začněte u podkladové báze či make-upu: odolejte popisku "zmatňující" a raději si vyberte ty, které pleť rozzáří. I za cenu toho, že se budete nepatrně lesknout.
Rozjasňovací pero Touche Éclat, Yves Saint Laurent, 860 Kč.Autor: archiv firmyPřirozený jas ostatně působí svěže a lehce, což je ideální letní kombinace! Přispěje k němu i klasický rozjasňovač nebo trocha lesklých stínů či tvářenky, které můžete jemně vmasírovat pod oči, na hřbet nosu a na jablíčka tváří.
-
Související články
Ubrat si pár let během pár vteřin? Není to nemožné! A teď nemluvíme o botoxu ani o faceliftu. Daly …
Jste večer často tak unavená, že se už neodličujete? Pokud jde o jednorázovou nepořádnost, …
Kdybyste si letos mohla pořídit jen jeden kosmetický produkt, měl by to být barevný lak na nehty. …
Připadá vám vaše líčení stereotypní a toužíte po změně? Vyzkoušejte oční stíny, které se perfektně …
Ráno si vykouzlíte dokonalý make-up a o dvě hodiny později by se do vás lidé mohli dívat jako do …
Klíčová slova:
pleť, péče o pleť, krása, kosmetika, výživa, potraviny, zářivá, rozjasnění, líčení, krémy, péče, čištění, odličování, hygiena, tvář
Diskuse ke článku
.
