Trendy

8 letních tipů v péči o pleť. Možná je ani neznáte!

Chcete být i v létě krásná? V tomto ročním období je pleť nejvíce zatěžována, tak se o ni postarejte a ona se vám bohatě odvděčí!

Chcete být i v létě krásná? V tomto ročním období je pleť nejvíce zatěžována, tak se o ni postarejte a ona se vám bohatě odvděčí!
Foto: Profimedia.cz

Fotogalerie

4 fotografie

3. července 2012 | 06:43

Co je atraktivnější, než hladká, zdravě vypadající, opálená pokožka? Aby ale vypadala vždy krásně, je potřeba se o ni starat. Jaké jsou známé i méně známé triky, které byste měla dodržovat?

Není pochyb o tom, že pobyt na slunci působí blahodárně na naší psychiku i tělo, a to hlavně díky vitaminu D.  Léto ale může být pro naši pokožku velmi nebezpečné. Poškozuje naše buňky a jemné póry. Je tedy zapotřebí daleko pečlivěji uvažovat všechny přípravky, jako je make-up, krémy, mýdla… ale také jídlo!

1. Olej z tresčích jater? Proč ne!

Místo klasického olivového oleje, zkuste olej z tresčích jater!  Dodá vám dostatek esenciálních tuků (včetně omega 3 mastných kyselin), a vitamín D a A, které jsou důležité při procesu omlazování buněk a pleť zanechají hydratovanou a hladkou. Podle nejnovějších výzkumů vyšlo najevo, že právě olej z tresčích jater působí blahodárně i na psychiku

2. Kysané zelí pokožku spraví

Kysané zelí, jogurt, rybí polévka a polévka miso? Velmi prospěšné pochutiny pro vaše zažívací ústrojí! Dobře vypadající pleť je totiž odrazem toho, co svěřujete do vašeho žaludku. Uvažujte tedy dříve, než něco sníte! Pokud do sebe budete "cpát" cukry, projeví se to na pleti výrazným akné.

3. Med a mouka, krásná holka

Zkuste přírodní tělový peeling. Vyrobte si ho z kukuřičné mouky a medu, a používejte ho jednou týdně. Med vám krásně vyživí pokožku na obličeji, zatímco mouka vám odstraní odumřelé buňky a jemnou, olupující se kůži

4. Růže s levandulí

Udělejte si vlastní, úžasné tělové mléko. Spojte pár kapek esenciálního levandulového oleje a růže, zamíchejte společně s olejem mandlovým a rozmazlujte se touto voňavou dobrůtkou po každé koupeli, anebo před opalováním. Výsledky jsou opravdu skvělé

5. A zase ta voda

Pijte, pijte, pijte. Dokola opakovaná věta. Pijte nejen proto, abyste doplnily tělu ztracenou vlhkost, kterou jste mu ubraly pocením, ale hlavně abyste vyplavily pryč z těla toxiny. Tím udržíte svou pleť zářivou, lesklou a pružnou. Čím dříve se naučíte dostatečně pít, tím víc se vám to vrátí později, až začne pleť stárnout

6. Oční okolí, vrásky nebolí

Pozor na oční okolí! Málo kdo si uvědomuje, jak je pokožka okolo očí náchylná a jemná.  Kupte si tedy v drogerii krémy, speciálně vyvinuté na oční okolí, ideálně s UV faktorem 20! Nanášejte rá no a večer, vždy jemným vklepáním

7. Nutné zavlažování

Hydratační péče po každém pobytu (nejen) na slunci je opravdu velmi důležitá. Není to jen reklamní trik, jak prodat výrobky! Čím více je pleť vyschlá, tím větší má tendence k výskytu vrásek, vysušuje se, je napjatá, hrubá a není schopná ani absorbovat hydratační krém. Tím se snižuje její vláčnost i vlastní ochranná funkce

8. Jak na opálený obličej

Toužíte po opáleném obličeji? Vystavte ho slunci vždy před jedenáctou hodinou dopolední! Pokud se ale i v létě ráda vyspíte, opalujte se až po čtvrté hodině odpolední. Mimo tyto hodiny noste na hlavě velký klobouk a sluneční brýle, protože paprsky dokážou být i pěkně zákeřné a nebezpečné.

Autor: Eva Dvořáková
Sdílej na facebooku
Horoskopy

Diskuse ke článku

.

Další články z kategorie

Chcete mít krásné dlouhé řasy? Máme pro vás tip, jak na to!

Chcete mít krásné dlouhé řasy? Máme pro vás tip, jak na to!

Prodlužování řas je nyní v kurzu, ale kdo má neustále čas chodit na doplňování a trávit tak v kosmetickém křesle několik hodin? Pokud ani vy ne, přinášíme…celý článek

Jaké jsou příznaky citlivé a hypersenzitivní pleti?

Jaké jsou příznaky citlivé a hypersenzitivní pleti?

Hypersenzitivní pleť je pleť, která nadměrně reaguje na řadu různých faktorů, které jsou normální pletí obvykle dobře snášeny. Vnímání a projevy citlivé…celý článek

Jak doma pečovat o pleť? Zeptaly jsme se odborníků

Jak doma pečovat o pleť? Zeptaly jsme se odborníků

Správná domácí péče o obličej je naprostým základem pro to, aby byla vaše pleť krásná a bezproblémová. Jaké kosmetické přípravky byste ale měla používat,…celý článek

Redakční testování laků na nehty: Který opravdu vydrží?

Redakční testování laků na nehty: Který opravdu vydrží?

Víte, jak poznáte tým redaktorek bleskprozeny.cz? Všechny mají červené nehty! Rozhodly jsme se totiž, že pro vás otestujeme tento nikdy nestárnoucí…celý článek

Trápí vás vypadání vlasů? Začněte s léčbou včas!

Trápí vás vypadání vlasů? Začněte s léčbou včas!

Vypadávání vlasů si nevybírá. Jsou k němu odsouzeni muži i ženy. U žen je však tento problém nepříjemnější, jelikož u nich pleš nikdy nebude působit…celý článek

Pozor! Ženy založily klub chlupatých nohou aneb totální bojkot holení

Pozor! Ženy založily klub chlupatých nohou aneb totální bojkot holení

Holení je jednou z nejotravnějších věcí, které pro svou krásu ženy provádějí. Není snad jediná žena na celém širém světě, která by se v této zkrášlovací…celý článek

Letní vlny podle Misty: Zvládnete je za pár minut!

Letní vlny podle Misty: Zvládnete je za pár minut!

Máte ráda ten pocit, když jste v létě u moře a vlasy máte krásné zvlněné od mořské soli a slunečních paprsků? Chtěla byste si tento efekt uchovat i…celý článek

Letní líčení podle celebrit: Vsaďte na přirozenost, jako Kate!

Letní líčení podle celebrit: Vsaďte na přirozenost, jako Kate!

Kdo jiný by měl vědět, jak se správně nalíčit, než celebrity, které jsou neustále v hledáčku novinářů a fotografů. Vybraly jsme pro vás proto ty nejstylovější…celý článek

Opalování bez slunce

Opalování bez slunce

Krásná, rovnoměrně opálená pokožka s bronzovým nádechem, to je trend dnešní doby. Ale co si počít, pokud je Vám opalování protivné, a to ať už kvůli…celý článek

Voděodolné líčení: Vydrží vysoké teploty i koupání!

Voděodolné líčení: Vydrží vysoké teploty i koupání!

Chtěli byste na léto vyzkoušet líčení, které je svěží a hravé, zároveň ale jednoduché a efektní? Vadí vám, že během letních dnů máte make-up rozteklý…celý článek

 
Rybí pedikúra Garra Rufa!
Kategorie Pobyty| Jídlo| Zboží
Praha
240 Kč
75 Kč
sleva
69%