Trendy

8 letních tipů v péči o pleť. Možná je ani neznáte!

Chcete být i v létě krásná? V tomto ročním období je pleť nejvíce zatěžována, tak se o ni postarejte a ona se vám bohatě odvděčí!

Chcete být i v létě krásná? V tomto ročním období je pleť nejvíce zatěžována, tak se o ni postarejte a ona se vám bohatě odvděčí!
Foto: Profimedia.cz

Fotogalerie

4 fotografie

3. července 2012 | 06:43

Co je atraktivnější, než hladká, zdravě vypadající, opálená pokožka? Aby ale vypadala vždy krásně, je potřeba se o ni starat. Jaké jsou známé i méně známé triky, které byste měla dodržovat?

Nej Houbař 2014

Není pochyb o tom, že pobyt na slunci působí blahodárně na naší psychiku i tělo, a to hlavně díky vitaminu D.  Léto ale může být pro naši pokožku velmi nebezpečné. Poškozuje naše buňky a jemné póry. Je tedy zapotřebí daleko pečlivěji uvažovat všechny přípravky, jako je make-up, krémy, mýdla… ale také jídlo!

1. Olej z tresčích jater? Proč ne!

Místo klasického olivového oleje, zkuste olej z tresčích jater!  Dodá vám dostatek esenciálních tuků (včetně omega 3 mastných kyselin), a vitamín D a A, které jsou důležité při procesu omlazování buněk a pleť zanechají hydratovanou a hladkou. Podle nejnovějších výzkumů vyšlo najevo, že právě olej z tresčích jater působí blahodárně i na psychiku

2. Kysané zelí pokožku spraví

Kysané zelí, jogurt, rybí polévka a polévka miso? Velmi prospěšné pochutiny pro vaše zažívací ústrojí! Dobře vypadající pleť je totiž odrazem toho, co svěřujete do vašeho žaludku. Uvažujte tedy dříve, než něco sníte! Pokud do sebe budete "cpát" cukry, projeví se to na pleti výrazným akné.

3. Med a mouka, krásná holka

Zkuste přírodní tělový peeling. Vyrobte si ho z kukuřičné mouky a medu, a používejte ho jednou týdně. Med vám krásně vyživí pokožku na obličeji, zatímco mouka vám odstraní odumřelé buňky a jemnou, olupující se kůži

4. Růže s levandulí

Udělejte si vlastní, úžasné tělové mléko. Spojte pár kapek esenciálního levandulového oleje a růže, zamíchejte společně s olejem mandlovým a rozmazlujte se touto voňavou dobrůtkou po každé koupeli, anebo před opalováním. Výsledky jsou opravdu skvělé

5. A zase ta voda

Pijte, pijte, pijte. Dokola opakovaná věta. Pijte nejen proto, abyste doplnily tělu ztracenou vlhkost, kterou jste mu ubraly pocením, ale hlavně abyste vyplavily pryč z těla toxiny. Tím udržíte svou pleť zářivou, lesklou a pružnou. Čím dříve se naučíte dostatečně pít, tím víc se vám to vrátí později, až začne pleť stárnout

6. Oční okolí, vrásky nebolí

Pozor na oční okolí! Málo kdo si uvědomuje, jak je pokožka okolo očí náchylná a jemná.  Kupte si tedy v drogerii krémy, speciálně vyvinuté na oční okolí, ideálně s UV faktorem 20! Nanášejte rá no a večer, vždy jemným vklepáním

7. Nutné zavlažování

Hydratační péče po každém pobytu (nejen) na slunci je opravdu velmi důležitá. Není to jen reklamní trik, jak prodat výrobky! Čím více je pleť vyschlá, tím větší má tendence k výskytu vrásek, vysušuje se, je napjatá, hrubá a není schopná ani absorbovat hydratační krém. Tím se snižuje její vláčnost i vlastní ochranná funkce

8. Jak na opálený obličej

Toužíte po opáleném obličeji? Vystavte ho slunci vždy před jedenáctou hodinou dopolední! Pokud se ale i v létě ráda vyspíte, opalujte se až po čtvrté hodině odpolední. Mimo tyto hodiny noste na hlavě velký klobouk a sluneční brýle, protože paprsky dokážou být i pěkně zákeřné a nebezpečné.

Autor: Eva Dvořáková
Sdílej na facebooku

Diskuse ke článku

.

Další články z kategorie

Velký test BB krémů: Drahé nezklamaly, nejlevnější překvapily!

Velký test BB krémů: Drahé nezklamaly, nejlevnější překvapily!

I když už je léto pomalu za námi, pořád je ještě zbytečné zatěžovat svoji pleť make-upy, které se o slovo přihlásí v chladnějších měsících. Raději…celý článek

Česká kosmetika: Čím vstoupila do dějin a co milujeme dnes

Česká kosmetika: Čím vstoupila do dějin a co milujeme dnes

Možná ani netušíte, jaké značky a s jakými parametry byste do českého kosmetického průmyslu měla zařadit. Moc se o nich totiž nemluví. Faktem ale je,…celý článek

Francouzský cop snadno a rychle: Poradíme vám, jak na to!

Francouzský cop snadno a rychle: Poradíme vám, jak na to!

Letošnímu létu vládnou zapletené copy! Líbí se vám, ale myslíte si, že je sama určitě nezvládnete? Zpěvačka Mista vám poradí, jak na ně. V novém dílu…celý článek

Jak si udržet letní opálení? Dejte si lososa a sprchujte se v oleji!

Jak si udržet letní opálení? Dejte si lososa a sprchujte se v oleji!

Na týdenní dovolené u moře jste se poctivě mazala, potila na sluníčku a za odměnu si do Čech přivezla nádherné bronzové opálení, jenomže jak se o něj…celý článek

Nyní už se vypadávání vlasů bát nemusíte!

Nyní už se vypadávání vlasů bát nemusíte!

 Za řídnutí vlasů většinou může genetika, nebo stres, hormonální výkyvy, intoxikace a řada dalších. Začněte tuto nemoc léčit včas!celý článek

Strie jako umění: Ženy fotí své nedostatky a dělají z nich přednost!

Strie jako umění: Ženy fotí své nedostatky a dělají z nich přednost!

Pro mnoho žen jsou strie něco, za co se stydí a nenávidí to. Pro některé je to naopak něco přirozeného, na co se v průběhu let naučily být pyšné. Důkazem…celý článek

Nyní můžete mít krásnou a pružnou pleť i vy! Vyzkoušejte tuto vitamínovou bombu!

Nyní můžete mít krásnou a pružnou pleť i vy! Vyzkoušejte tuto vitamínovou bombu!

Na trh přichází novinka v podobě vitamínové bomby, díky které bude vaše pleť krásně pružná a vláčná. Nešetřete na kosmetice a uvidíte,že výsledek se…celý článek

Jak v létě (a po něm) pečovat o svoje vlasy? Zeptaly jsme se odborníků!

Jak v létě (a po něm) pečovat o svoje vlasy? Zeptaly jsme se odborníků!

Protože léto, sluníčko, slaná voda a vysoké teploty jsou pro vlasy pěknou zátěží, vyrazili jsme do vlasového salonu Toni&Guy, abychom se zeptaly,…celý článek

Zpěvačka Mista radí, jak si vykreslit dokonalé obočí!

Zpěvačka Mista radí, jak si vykreslit dokonalé obočí!

Vytrhala jste si obočí a už vám nikdy nedorostlo? Nebo se vám prostě nelíbí tvar a barva a nevíte, jak si s tím poradit? V novém dílu MistaFashion…celý článek

Testovaly jsme netahací gumičky a hřebeny: Opravdu splňují to, co slibují?

Testovaly jsme netahací gumičky a hřebeny: Opravdu splňují to, co slibují?

Už jste slyšela o novém vlasovém hitu tzv. netahacích gumičkách? My v redakci jsme je pro vás otestovaly a zjistily jsme, že se opravdu jedná o zázrak.…celý článek

Zeptaly jsme se, jak si doma udělat gelovou manikúru krok za krokem

Zeptaly jsme se, jak si doma udělat gelovou manikúru krok za krokem

Pokud vás také nebaví lakovat a odlakovávat si nehty klidně i třikrát týdně, protože se z nich lak odloupne, vyzkoušejte trend, který si oblíbily ženy…celý článek

Dnes už stárnout nemusíte. Dejte času na frak!

Dnes už stárnout nemusíte. Dejte času na frak!

Kvalitní britská omlazující kosmetika, která konečně dorazila do Čech vás zbaví hyperpigmentace, akné, vrásek, či jiných nepříjemností. Nekupujte si…celý článek