Trendy

8 letních tipů v péči o pleť. Možná je ani neznáte!

Chcete být i v létě krásná? V tomto ročním období je pleť nejvíce zatěžována, tak se o ni postarejte a ona se vám bohatě odvděčí!

Chcete být i v létě krásná? V tomto ročním období je pleť nejvíce zatěžována, tak se o ni postarejte a ona se vám bohatě odvděčí!
Foto: Profimedia.cz

Fotogalerie

4 fotografie

3. července 2012 | 06:43
Sdílej na facebooku

Co je atraktivnější, než hladká, zdravě vypadající, opálená pokožka? Aby ale vypadala vždy krásně, je potřeba se o ni starat. Jaké jsou známé i méně známé triky, které byste měla dodržovat?

Není pochyb o tom, že pobyt na slunci působí blahodárně na naší psychiku i tělo, a to hlavně díky vitaminu D.  Léto ale může být pro naši pokožku velmi nebezpečné. Poškozuje naše buňky a jemné póry. Je tedy zapotřebí daleko pečlivěji uvažovat všechny přípravky, jako je make-up, krémy, mýdla… ale také jídlo!

1. Olej z tresčích jater? Proč ne!

Místo klasického olivového oleje, zkuste olej z tresčích jater!  Dodá vám dostatek esenciálních tuků (včetně omega 3 mastných kyselin), a vitamín D a A, které jsou důležité při procesu omlazování buněk a pleť zanechají hydratovanou a hladkou. Podle nejnovějších výzkumů vyšlo najevo, že právě olej z tresčích jater působí blahodárně i na psychiku

2. Kysané zelí pokožku spraví

Kysané zelí, jogurt, rybí polévka a polévka miso? Velmi prospěšné pochutiny pro vaše zažívací ústrojí! Dobře vypadající pleť je totiž odrazem toho, co svěřujete do vašeho žaludku. Uvažujte tedy dříve, než něco sníte! Pokud do sebe budete "cpát" cukry, projeví se to na pleti výrazným akné.

3. Med a mouka, krásná holka

Zkuste přírodní tělový peeling. Vyrobte si ho z kukuřičné mouky a medu, a používejte ho jednou týdně. Med vám krásně vyživí pokožku na obličeji, zatímco mouka vám odstraní odumřelé buňky a jemnou, olupující se kůži

4. Růže s levandulí

Udělejte si vlastní, úžasné tělové mléko. Spojte pár kapek esenciálního levandulového oleje a růže, zamíchejte společně s olejem mandlovým a rozmazlujte se touto voňavou dobrůtkou po každé koupeli, anebo před opalováním. Výsledky jsou opravdu skvělé

5. A zase ta voda

Pijte, pijte, pijte. Dokola opakovaná věta. Pijte nejen proto, abyste doplnily tělu ztracenou vlhkost, kterou jste mu ubraly pocením, ale hlavně abyste vyplavily pryč z těla toxiny. Tím udržíte svou pleť zářivou, lesklou a pružnou. Čím dříve se naučíte dostatečně pít, tím víc se vám to vrátí později, až začne pleť stárnout

6. Oční okolí, vrásky nebolí

Pozor na oční okolí! Málo kdo si uvědomuje, jak je pokožka okolo očí náchylná a jemná.  Kupte si tedy v drogerii krémy, speciálně vyvinuté na oční okolí, ideálně s UV faktorem 20! Nanášejte rá no a večer, vždy jemným vklepáním

7. Nutné zavlažování

Hydratační péče po každém pobytu (nejen) na slunci je opravdu velmi důležitá. Není to jen reklamní trik, jak prodat výrobky! Čím více je pleť vyschlá, tím větší má tendence k výskytu vrásek, vysušuje se, je napjatá, hrubá a není schopná ani absorbovat hydratační krém. Tím se snižuje její vláčnost i vlastní ochranná funkce

8. Jak na opálený obličej

Toužíte po opáleném obličeji? Vystavte ho slunci vždy před jedenáctou hodinou dopolední! Pokud se ale i v létě ráda vyspíte, opalujte se až po čtvrté hodině odpolední. Mimo tyto hodiny noste na hlavě velký klobouk a sluneční brýle, protože paprsky dokážou být i pěkně zákeřné a nebezpečné.

Autor: Eva Dvořáková
Sdílej na facebooku
Horoskopy

Diskuse ke článku

 

Další články z kategorie

Udělejte si perfektní oční linky podle zpěvačky Misty!

Udělejte si perfektní oční linky podle zpěvačky Misty!

Líbí se vám líčení ve stylu Brigitte Bardote, ale ne a ne se naučit perfektní linky? V dnešním díle vám zpěvačka Mista společně s vizážistkou prozradí…celý článek

Redakční testování hydratačních krémů: Které vám dodají potřebnou vláhu?

Redakční testování hydratačních krémů: Které vám dodají potřebnou vláhu?

Myslíte si, že hydratace je pouze otázkou chladnějších měsíců? Chyba lávky! Ve skutečnosti vaše pleť potřebuje dodat vláhu hlavně ve dnech, kdy vykoukne…celý článek

Americký laser Vectus mění pravidla laserové epilace

Americký laser Vectus mění pravidla laserové epilace

První laser se čtečkou melaninu na světě vás ochrání před popálením či nedostatečným odstraněním chloupků a dokonce epiluje bezpečně i v létě! S rychlostí…celý článek

Trápí vás lupy? Zbavte se jich díky 5 trikům

Trápí vás lupy? Zbavte se jich díky 5 trikům

Bílé tečky ve vlasech a na oblečení, rozhodně nepřidají na vaší kráse a atraktivnosti. Jak se ale lupů co nejrychleji a nejefektivněji zbavit? Poradíme…celý článek

Horké kosmetické novinky: Co byste si měla na jaro rozhodně pořídit?

Horké kosmetické novinky: Co byste si měla na jaro rozhodně pořídit?

I když to vypadá, že po týdnu "léta" přišel opět podzim, v kosmetických stojanech drogerií a parfumerií už vládne jaro a léto ntak, jak to máme rády.…celý článek

Zpěvačka Mista radí, jak si vytvořit divoké vlny, které vydrží!

Zpěvačka Mista radí, jak si vytvořit divoké vlny, které vydrží!

Znáte to? Pracně si natáčíte vlasy, ale po pár hodinách už není po vlnách ani stopy. Jak docílit toho, aby účes držel co nejdéle? Zpěvačka Mista spolu…celý článek

Prošlá kosmetika vám může zničit pleť! Udělejte si jarní úklid i v koupelně

Prošlá kosmetika vám může zničit pleť! Udělejte si jarní úklid i v koupelně

Chystáte se na velký jarní úklid domácnosti? Nezapomeňte během něj ani na reorganizaci svého kosmetického arzenálu, který po zimě zaslouží trochu obměnit.…celý článek

Není hřeben jako hřeben: Který se hodí na vaše vlasy?

Není hřeben jako hřeben: Který se hodí na vaše vlasy?

Pořízení hřebenu či kartáče na vlasy se může zdát jako naprostá banalita. Opak je pravdou. Věděla jste například, že hřeben byste si měla vybrat především…celý článek

V Brandeis Clinic už začali implantovat „prsa“ s čipem

V Brandeis Clinic už začali implantovat „prsa“ s čipem

Nejbezpečnější prsní implantáty Motiva se zabudovaným čipem už budou mít i češky. Jako první u nás tento světový trend následuje moderní klinika estetické…celý článek

7 překvapivých věcí, co způsobuje vrásky: Brčko i běhání

7 překvapivých věcí, co způsobuje vrásky: Brčko i běhání

Když mluvíme o vráskách, určitě se vám vybaví klasické příčiny, jako například kouření. Existují však zdánlivě nevinné zvyky, které k nim přispívají…celý článek