Trendy

8 letních tipů v péči o pleť. Možná je ani neznáte!

Chcete být i v létě krásná? V tomto ročním období je pleť nejvíce zatěžována, tak se o ni postarejte a ona se vám bohatě odvděčí!

Chcete být i v létě krásná? V tomto ročním období je pleť nejvíce zatěžována, tak se o ni postarejte a ona se vám bohatě odvděčí!
Foto: Profimedia.cz

Fotogalerie

4 fotografie

3. července 2012 | 06:43

Co je atraktivnější, než hladká, zdravě vypadající, opálená pokožka? Aby ale vypadala vždy krásně, je potřeba se o ni starat. Jaké jsou známé i méně známé triky, které byste měla dodržovat?

Není pochyb o tom, že pobyt na slunci působí blahodárně na naší psychiku i tělo, a to hlavně díky vitaminu D.  Léto ale může být pro naši pokožku velmi nebezpečné. Poškozuje naše buňky a jemné póry. Je tedy zapotřebí daleko pečlivěji uvažovat všechny přípravky, jako je make-up, krémy, mýdla… ale také jídlo!

1. Olej z tresčích jater? Proč ne!

Místo klasického olivového oleje, zkuste olej z tresčích jater!  Dodá vám dostatek esenciálních tuků (včetně omega 3 mastných kyselin), a vitamín D a A, které jsou důležité při procesu omlazování buněk a pleť zanechají hydratovanou a hladkou. Podle nejnovějších výzkumů vyšlo najevo, že právě olej z tresčích jater působí blahodárně i na psychiku

2. Kysané zelí pokožku spraví

Kysané zelí, jogurt, rybí polévka a polévka miso? Velmi prospěšné pochutiny pro vaše zažívací ústrojí! Dobře vypadající pleť je totiž odrazem toho, co svěřujete do vašeho žaludku. Uvažujte tedy dříve, než něco sníte! Pokud do sebe budete "cpát" cukry, projeví se to na pleti výrazným akné.

3. Med a mouka, krásná holka

Zkuste přírodní tělový peeling. Vyrobte si ho z kukuřičné mouky a medu, a používejte ho jednou týdně. Med vám krásně vyživí pokožku na obličeji, zatímco mouka vám odstraní odumřelé buňky a jemnou, olupující se kůži

4. Růže s levandulí

Udělejte si vlastní, úžasné tělové mléko. Spojte pár kapek esenciálního levandulového oleje a růže, zamíchejte společně s olejem mandlovým a rozmazlujte se touto voňavou dobrůtkou po každé koupeli, anebo před opalováním. Výsledky jsou opravdu skvělé

5. A zase ta voda

Pijte, pijte, pijte. Dokola opakovaná věta. Pijte nejen proto, abyste doplnily tělu ztracenou vlhkost, kterou jste mu ubraly pocením, ale hlavně abyste vyplavily pryč z těla toxiny. Tím udržíte svou pleť zářivou, lesklou a pružnou. Čím dříve se naučíte dostatečně pít, tím víc se vám to vrátí později, až začne pleť stárnout

6. Oční okolí, vrásky nebolí

Pozor na oční okolí! Málo kdo si uvědomuje, jak je pokožka okolo očí náchylná a jemná.  Kupte si tedy v drogerii krémy, speciálně vyvinuté na oční okolí, ideálně s UV faktorem 20! Nanášejte rá no a večer, vždy jemným vklepáním

7. Nutné zavlažování

Hydratační péče po každém pobytu (nejen) na slunci je opravdu velmi důležitá. Není to jen reklamní trik, jak prodat výrobky! Čím více je pleť vyschlá, tím větší má tendence k výskytu vrásek, vysušuje se, je napjatá, hrubá a není schopná ani absorbovat hydratační krém. Tím se snižuje její vláčnost i vlastní ochranná funkce

8. Jak na opálený obličej

Toužíte po opáleném obličeji? Vystavte ho slunci vždy před jedenáctou hodinou dopolední! Pokud se ale i v létě ráda vyspíte, opalujte se až po čtvrté hodině odpolední. Mimo tyto hodiny noste na hlavě velký klobouk a sluneční brýle, protože paprsky dokážou být i pěkně zákeřné a nebezpečné.

Autor: Eva Dvořáková
Sdílej na facebooku

Diskuse ke článku

.

Další články z kategorie

Jak si učesat vlasy na spaní, aby šly ráno snadno upravit?

Jak si učesat vlasy na spaní, aby šly ráno snadno upravit?

Trávíte ráno až příliš mnoho času krocením své hřívy? Vyzkoušejte jednoduché "noční účesy", díky nimž se ráno vzbudíte a budete téměř připravena k…celý článek

Každá žena je krásná, dokazuje fotografka svými snímky z celého světa

Každá žena je krásná, dokazuje fotografka svými snímky z celého světa

Také si myslíte, že nejkrásnější ženy na světě jsou Češky? Pak vás rumunská fotografka Mihaela Noroc snadno vyvede z omylu. Ve svém projektu The Atlas…celý článek

Zpěvačka Mista vám ukáže, jak si vytvořit přírodní vlny za 2 minuty!

Zpěvačka Mista vám ukáže, jak si vytvořit přírodní vlny za 2 minuty!

Chtěly byste mít krásné vlny, ale nebaví vás trávit dlouhý čas v koupelně s kulmou a natáčet pramen po prameni? Právě proto je tu nový díl MistaFashion,…celý článek

Trápí vás pupínky? Možná za to může to, co jíte! Kakao nevadí, cukry ano

Trápí vás pupínky? Možná za to může to, co jíte! Kakao nevadí, cukry ano

Důsledná péče a kvalitní kosmetika jsou základem krásné pleti. Přípravky, které používáte, přitom nemusí být drahé, pokud vás ale trápí akné i v dospělosti,…celý článek

Líčení oscarových hvězd: Zapomeňte na stíny, stačí jen rtěnka!

Líčení oscarových hvězd: Zapomeňte na stíny, stačí jen rtěnka!

Letošní předávání Oscarů se samozřejmě neslo v duchu hollywoodských krásek, dokonalých šatů a perfektního líčení, a právě tomu letos tleskáme nejvíc.…celý článek

Šikovný trik: Dlouhý culík za 10 vteřin! Poradíme vám, jak na to

Šikovný trik: Dlouhý culík za 10 vteřin! Poradíme vám, jak na to

Líbí se vám vysoko vyčesaný culík, ale máte středně dlouhé vlasy, které svázané vypadají opravdu krátké? Zkuste jednoduchý a praktický trik, díky kterému…celý článek

Braňte se poškození pleti!

Braňte se poškození pleti!

Pigmentové skvrny, počínající vrásky, povadlá pleť nebo dokonce i akné... Většinu z těchto poškození způsobuje naší pleti prostředí, zejména…celý článek

Vypadávání vlasů: Myslíte, že vás se to netýká? Alopecií trpí až polovina české populace!

Vypadávání vlasů: Myslíte, že vás se to netýká? Alopecií trpí až polovina české populace!

Alopecie je neinfekční onemocnění, které ničí vlasové cibulky a tím způsobuje vypadávání vlasů a…celý článek

Domácí masky dokážou zázraky: Vyzkoušejte medovou nebo okurkovou

Domácí masky dokážou zázraky: Vyzkoušejte medovou nebo okurkovou

Nechcete utrácet peníze za průmyslově vyrobené pleťové masky? Máme pro vás řešení. Namíchejte si je doma. Domácí pleťové…celý článek

Velký test masek na vlasy: Jak často je používat a pro jaké vlasy se hodí?

Velký test masek na vlasy: Jak často je používat a pro jaké vlasy se hodí?

Maska na vlasy je zázrak, který vám pomůže vaši hřívu vyživit a dodat jí lesk. Nesmíte to s ní ale přehánět, protože jinak může způsobit, že vám vlasy…celý článek

Konec loupajících se laků na nehty? Vyzkoušejte novinky, s nimiž přišli výrobci

Konec loupajících se laků na nehty? Vyzkoušejte novinky, s nimiž přišli výrobci

Laky na nehty už se dávno nepohybují pouze na ose francouzská manikúra – červený – černý pro emo holky. Můžete si doma zapékat gelové laky v UV lampě,…celý článek

4 kroky k perfektnímu líčení: Vizážista radí, jak ho zvládnout i doma

4 kroky k perfektnímu líčení: Vizážista radí, jak ho zvládnout i doma

Toužíte po perfektním nalíčení? Podle odborného vizážisty značky Dermacol Tomáše to v klidu zvládnete doma. Důležité je jen vědět, jak na to, a nevynechat…celý článek

Odpočinek pro dva v hotelu Slunný dvůr
Kategorie Pobyty| Jídlo| Zboží
Hradec Králové
5330 Kč
3164 Kč
sleva
40%