Trendy

8 letních tipů v péči o pleť. Možná je ani neznáte!

Chcete být i v létě krásná? V tomto ročním období je pleť nejvíce zatěžována, tak se o ni postarejte a ona se vám bohatě odvděčí!

Chcete být i v létě krásná? V tomto ročním období je pleť nejvíce zatěžována, tak se o ni postarejte a ona se vám bohatě odvděčí!
Foto: Profimedia.cz

Fotogalerie

4 fotografie

3. července 2012 | 06:43

Co je atraktivnější, než hladká, zdravě vypadající, opálená pokožka? Aby ale vypadala vždy krásně, je potřeba se o ni starat. Jaké jsou známé i méně známé triky, které byste měla dodržovat?

Není pochyb o tom, že pobyt na slunci působí blahodárně na naší psychiku i tělo, a to hlavně díky vitaminu D.  Léto ale může být pro naši pokožku velmi nebezpečné. Poškozuje naše buňky a jemné póry. Je tedy zapotřebí daleko pečlivěji uvažovat všechny přípravky, jako je make-up, krémy, mýdla… ale také jídlo!

1. Olej z tresčích jater? Proč ne!

Místo klasického olivového oleje, zkuste olej z tresčích jater!  Dodá vám dostatek esenciálních tuků (včetně omega 3 mastných kyselin), a vitamín D a A, které jsou důležité při procesu omlazování buněk a pleť zanechají hydratovanou a hladkou. Podle nejnovějších výzkumů vyšlo najevo, že právě olej z tresčích jater působí blahodárně i na psychiku

2. Kysané zelí pokožku spraví

Kysané zelí, jogurt, rybí polévka a polévka miso? Velmi prospěšné pochutiny pro vaše zažívací ústrojí! Dobře vypadající pleť je totiž odrazem toho, co svěřujete do vašeho žaludku. Uvažujte tedy dříve, než něco sníte! Pokud do sebe budete "cpát" cukry, projeví se to na pleti výrazným akné.

3. Med a mouka, krásná holka

Zkuste přírodní tělový peeling. Vyrobte si ho z kukuřičné mouky a medu, a používejte ho jednou týdně. Med vám krásně vyživí pokožku na obličeji, zatímco mouka vám odstraní odumřelé buňky a jemnou, olupující se kůži

4. Růže s levandulí

Udělejte si vlastní, úžasné tělové mléko. Spojte pár kapek esenciálního levandulového oleje a růže, zamíchejte společně s olejem mandlovým a rozmazlujte se touto voňavou dobrůtkou po každé koupeli, anebo před opalováním. Výsledky jsou opravdu skvělé

5. A zase ta voda

Pijte, pijte, pijte. Dokola opakovaná věta. Pijte nejen proto, abyste doplnily tělu ztracenou vlhkost, kterou jste mu ubraly pocením, ale hlavně abyste vyplavily pryč z těla toxiny. Tím udržíte svou pleť zářivou, lesklou a pružnou. Čím dříve se naučíte dostatečně pít, tím víc se vám to vrátí později, až začne pleť stárnout

6. Oční okolí, vrásky nebolí

Pozor na oční okolí! Málo kdo si uvědomuje, jak je pokožka okolo očí náchylná a jemná.  Kupte si tedy v drogerii krémy, speciálně vyvinuté na oční okolí, ideálně s UV faktorem 20! Nanášejte rá no a večer, vždy jemným vklepáním

7. Nutné zavlažování

Hydratační péče po každém pobytu (nejen) na slunci je opravdu velmi důležitá. Není to jen reklamní trik, jak prodat výrobky! Čím více je pleť vyschlá, tím větší má tendence k výskytu vrásek, vysušuje se, je napjatá, hrubá a není schopná ani absorbovat hydratační krém. Tím se snižuje její vláčnost i vlastní ochranná funkce

8. Jak na opálený obličej

Toužíte po opáleném obličeji? Vystavte ho slunci vždy před jedenáctou hodinou dopolední! Pokud se ale i v létě ráda vyspíte, opalujte se až po čtvrté hodině odpolední. Mimo tyto hodiny noste na hlavě velký klobouk a sluneční brýle, protože paprsky dokážou být i pěkně zákeřné a nebezpečné.

Autor: Eva Dvořáková
Sdílej na facebooku

Diskuse ke článku

.

Další články z kategorie

Škola nákupů: K čemu slouží pleťová voda a jak si ji vybrat

Škola nákupů: K čemu slouží pleťová voda a jak si ji vybrat

Pleťová voda nebo pleťové tonikum? Tyto dva typy produktů se kdysi lišily svým složením i účelem. Postupem času ale prakticky splynuly v jeden jediný…celý článek

Nový hit: Nalepovací rtěnka! Jak s ní pracovat?

Nový hit: Nalepovací rtěnka! Jak s ní pracovat?

Hledáte něco extravagantní, s čím se blýsknete na párty, nebo na halloweenském večírku? Chcete se odlišovat od jiných žen? Právě proto je tu nový díl…celý článek

Nejoblíbenější parfémy královské rodiny: voňte jako Kate nebo Diana

Nejoblíbenější parfémy královské rodiny: voňte jako Kate nebo Diana

Jen málo co o ženě prozradí tolik, jako výběr parfému, který nosí. Můžete si ho vybrat podle momentální nálady, podle ročního období nebo klidně i…celý článek

Už žádné suché rty! Kosmetiku ovládly pigmentované balzámy

Už žádné suché rty! Kosmetiku ovládly pigmentované balzámy

Když kosmetická značka Clinique vypustila do prodeje své pigmentované balzámy Chubby Stick, strhlo se ve světě kosmetiky hotové peklo. Okamžitě si…celý článek

Petra Měchurová: Tenhle podzim je v kurzu zrzavá!

Petra Měchurová: Tenhle podzim je v kurzu zrzavá!

Jedna u našich nejúspěšnějších kadeřnic Petra Měchurová, je nejen úžasná a milá dáma, jejíž přátelské vystupování samo o sobě lidi přitahuje, ale co…celý článek

Testovaly jsme tělové peelingy: Na zimu alespoň jeden potřebujete!

Testovaly jsme tělové peelingy: Na zimu alespoň jeden potřebujete!

Peeling je prostě základ. Odstraní odumřelé buňky kůže a dovolí tak pokožce regenerovat,obnovit její přirozenou krásu a také lépe vstřebávat všechny…celý článek

Ženy, nebojte se usmát!

Ženy, nebojte se usmát!

Brání vám stav vašeho chrupu v tom, abyste se mohly smát na svět kolem vás? Stejný problém řešila i paní Monika, která po traumatu z dětství odsouvala…celý článek

Jak si vybrat odstín rtěnky, který vám perfektně sedne?

Jak si vybrat odstín rtěnky, který vám perfektně sedne?

Nevíte si rady s výběrem barvy? Zkoušet ji na hřbetu ruky může být zavádějící, radši to zkoušejte špičce ukazováčku, který je barevněji věrnější vašim…celý článek

Jednoduché triky, jak dodat vlasům objem

Jednoduché triky, jak dodat vlasům objem

Ráno si vlasy krásně výfoukáte, jsou plné objemu a vy můžete vyrazit do práce. Za pár hodin ale vaše vlasy zplihnou, a po pěkném objemu není ani stopy.…celý článek

Řekněte ne vzhledu, který na konci dne prozradí váš věk!

Řekněte ne vzhledu, který na konci dne prozradí váš věk!

Mnoho žen vnímá stárnutí jako dlouhodobý problém, v jehož důsledku vypadá jejich pleť rok od roku starší. Co když to však nejsou roky, ale jednotlivé…celý článek

Na nákupy s lupou! Jak se vyznat ve složení kosmetiky?

Na nákupy s lupou! Jak se vyznat ve složení kosmetiky?

Zkoumání složení potravin při nákupu správně věnujeme čím dál víc času. Všichni si totiž moc dobře uvědomujeme, že polévka z čerstvé zeleniny je mnohem…celý článek

Trendy letošního podzimu v líčení? Rudá na rty i na nehty!

 Trendy letošního podzimu v líčení? Rudá na rty i na nehty!

Přestože se podzim tradičně nese v duchu hřejivých tónů žlutého a okrového spadaného listí a metalických barev, ten letošní, jak to vypadá, bude výjimkou.…celý článek