Trendy

8 letních tipů v péči o pleť. Možná je ani neznáte!

Chcete být i v létě krásná? V tomto ročním období je pleť nejvíce zatěžována, tak se o ni postarejte a ona se vám bohatě odvděčí!

Chcete být i v létě krásná? V tomto ročním období je pleť nejvíce zatěžována, tak se o ni postarejte a ona se vám bohatě odvděčí!
Foto: Profimedia.cz

Fotogalerie

4 fotografie

3. července 2012 | 06:43

Co je atraktivnější, než hladká, zdravě vypadající, opálená pokožka? Aby ale vypadala vždy krásně, je potřeba se o ni starat. Jaké jsou známé i méně známé triky, které byste měla dodržovat?

Není pochyb o tom, že pobyt na slunci působí blahodárně na naší psychiku i tělo, a to hlavně díky vitaminu D.  Léto ale může být pro naši pokožku velmi nebezpečné. Poškozuje naše buňky a jemné póry. Je tedy zapotřebí daleko pečlivěji uvažovat všechny přípravky, jako je make-up, krémy, mýdla… ale také jídlo!

1. Olej z tresčích jater? Proč ne!

Místo klasického olivového oleje, zkuste olej z tresčích jater!  Dodá vám dostatek esenciálních tuků (včetně omega 3 mastných kyselin), a vitamín D a A, které jsou důležité při procesu omlazování buněk a pleť zanechají hydratovanou a hladkou. Podle nejnovějších výzkumů vyšlo najevo, že právě olej z tresčích jater působí blahodárně i na psychiku

2. Kysané zelí pokožku spraví

Kysané zelí, jogurt, rybí polévka a polévka miso? Velmi prospěšné pochutiny pro vaše zažívací ústrojí! Dobře vypadající pleť je totiž odrazem toho, co svěřujete do vašeho žaludku. Uvažujte tedy dříve, než něco sníte! Pokud do sebe budete "cpát" cukry, projeví se to na pleti výrazným akné.

3. Med a mouka, krásná holka

Zkuste přírodní tělový peeling. Vyrobte si ho z kukuřičné mouky a medu, a používejte ho jednou týdně. Med vám krásně vyživí pokožku na obličeji, zatímco mouka vám odstraní odumřelé buňky a jemnou, olupující se kůži

4. Růže s levandulí

Udělejte si vlastní, úžasné tělové mléko. Spojte pár kapek esenciálního levandulového oleje a růže, zamíchejte společně s olejem mandlovým a rozmazlujte se touto voňavou dobrůtkou po každé koupeli, anebo před opalováním. Výsledky jsou opravdu skvělé

5. A zase ta voda

Pijte, pijte, pijte. Dokola opakovaná věta. Pijte nejen proto, abyste doplnily tělu ztracenou vlhkost, kterou jste mu ubraly pocením, ale hlavně abyste vyplavily pryč z těla toxiny. Tím udržíte svou pleť zářivou, lesklou a pružnou. Čím dříve se naučíte dostatečně pít, tím víc se vám to vrátí později, až začne pleť stárnout

6. Oční okolí, vrásky nebolí

Pozor na oční okolí! Málo kdo si uvědomuje, jak je pokožka okolo očí náchylná a jemná.  Kupte si tedy v drogerii krémy, speciálně vyvinuté na oční okolí, ideálně s UV faktorem 20! Nanášejte rá no a večer, vždy jemným vklepáním

7. Nutné zavlažování

Hydratační péče po každém pobytu (nejen) na slunci je opravdu velmi důležitá. Není to jen reklamní trik, jak prodat výrobky! Čím více je pleť vyschlá, tím větší má tendence k výskytu vrásek, vysušuje se, je napjatá, hrubá a není schopná ani absorbovat hydratační krém. Tím se snižuje její vláčnost i vlastní ochranná funkce

8. Jak na opálený obličej

Toužíte po opáleném obličeji? Vystavte ho slunci vždy před jedenáctou hodinou dopolední! Pokud se ale i v létě ráda vyspíte, opalujte se až po čtvrté hodině odpolední. Mimo tyto hodiny noste na hlavě velký klobouk a sluneční brýle, protože paprsky dokážou být i pěkně zákeřné a nebezpečné.

Autor: Eva Dvořáková
Sdílej na facebooku

Diskuse ke článku

.

Další články z kategorie

Ty nejvoňavější sprchové gely a šampony, které vás ráno zaručeně proberou

Ty nejvoňavější sprchové gely a šampony, které vás ráno zaručeně proberou

Nevím jak vám, ale mně se žádné ráno nechce z postele. Naštěstí pro mě jarní a letní kosmetické kolekce přinesly množství koupelové kosmetiky, která…celý článek

Vyzkoušeno: Gelové nehty, gel-lak i striplac. Který je nejlepší?

Vyzkoušeno: Gelové nehty, gel-lak i striplac. Který je nejlepší?

Vyznáte se v metodách lakování nehtů, které slibují mnohonásobně delší výdrž, než mají ty klasické? Nám dlouho vrtalo hlavou, jaký je rozdíl mezi gelovými…celý článek

Už i Miluška Bittnerová propadla kouzlům estetické medicíny?

Už i Miluška Bittnerová propadla kouzlům estetické medicíny?

Estetická medicína se těší oblibě mezi celebritami více než kdy jindy, takže není divu, že uhranula i šarmantní herečku Milušku Bittnerovou.…celý článek

Krátké, nebo dlouhé? Jaká délka vlasů sluší právě vám?

Krátké, nebo dlouhé? Jaká délka vlasů sluší právě vám?

Přemýšlíte už delší dobu o tom, že byste se chtěla dát ostříhat, ale bojíte se udělat první krok? Nemáte odvahu a nejste si jistá, zda se vám krátký…celý článek

Jarní péče o pleť: Co vám nesmí chybět v koupelně a co z ní vyhodit

Jarní péče o pleť: Co vám nesmí chybět v koupelně a co z ní vyhodit

Počasí za okny konečně vypadá, že můžeme oficiálně mluvit o jaru. A když už uklízíte do skříně zimní kabáty, bundy a boty, udělejte to i s kosmetikou.…celý článek

10 věcí, které nejvíc škodí naší pleti, a přesto je děláme

10 věcí, které nejvíc škodí naší pleti, a přesto je děláme

Realita je neúprosná. Všechny toužíme po zdravé, krásné a bezchybné pleti bez vrásek, pórů a pupínků. Proto utrácíme stovky i tisíce za kosmetiku v…celý článek

Jak na pevnější zadeček a boky? Musíte mít správný krém, pohyb a hodně vody

Jak na pevnější zadeček a boky? Musíte mít správný krém, pohyb a hodně vody

Nezáleží na tom, kolik vám je let nebo kolik vážíte. Celulitida a ochablá kůže trápí devadesát procent ženské populace napříč věkem a hmotností. Viníků…celý článek

Ušijte si krásu na míru!

Ušijte si krásu na míru!

Nebylo by fajn se jednou ráno podívat do zrcadla a vidět se o 10 let mladší než včera? A vlastně proč ne! Krásu si už dnes můžete ušít na míru takřka…celý článek

Proč vaše rtěnka nikdy nevypadá jako od vizážisty? Děláte jednu z těchto chyb!

Proč vaše rtěnka nikdy nevypadá jako od vizážisty? Děláte jednu z těchto chyb!

Slavné ženy jsou většinou milovnicemi rtěnek jakékoliv barvy, ale především těch výrazných. Proč? Nalíčené rty totiž vypadají luxusně, svůdně i hravě.…celý článek

Česká Miss Úsměv se ráda směje!

Česká Miss Úsměv se ráda směje!

Česká Miss 2015 už zná své vítězky. Letošní volba s sebou ale přinesla i novou kategorii, Českou Miss Úsměv, za jejímž uvedením stojí hrdý partner…celý článek

5 zásad správného žehlení vlasů: Používejte hřeben a zapomeňte na lak!

5 zásad správného žehlení vlasů: Používejte hřeben a zapomeňte na lak!

Žehličku na vlasy má doma snad každá žena. Není to nic překvapivého, dokonale uhlazené vlasy totiž vypadají vždy upraveně a luxusně. Ne všechny ženy…celý článek

Sprchovací návyky, které vysušují pokožku: Vyměňte mýdlo za gel a kupte si peeling

Sprchovací návyky, které vysušují pokožku: Vyměňte mýdlo za gel a kupte si peeling

Ranní nebo večerní sprcha je natolik přirozená věc, že nad ní už ani nepřemýšlíme. Jenomže pokud chcete svou pokožku dokonale připravit na léto, aby…celý článek

Kulma Perfect Curl
Kategorie Pobyty| Jídlo| Zboží
Celá Čr
4599 Kč
1690 Kč
sleva
63%