Trendy

8 letních tipů v péči o pleť. Možná je ani neznáte!

Chcete být i v létě krásná? V tomto ročním období je pleť nejvíce zatěžována, tak se o ni postarejte a ona se vám bohatě odvděčí!

Chcete být i v létě krásná? V tomto ročním období je pleť nejvíce zatěžována, tak se o ni postarejte a ona se vám bohatě odvděčí!
Foto: Profimedia.cz

Fotogalerie

4 fotografie

3. července 2012 | 06:43

Co je atraktivnější, než hladká, zdravě vypadající, opálená pokožka? Aby ale vypadala vždy krásně, je potřeba se o ni starat. Jaké jsou známé i méně známé triky, které byste měla dodržovat?

Není pochyb o tom, že pobyt na slunci působí blahodárně na naší psychiku i tělo, a to hlavně díky vitaminu D.  Léto ale může být pro naši pokožku velmi nebezpečné. Poškozuje naše buňky a jemné póry. Je tedy zapotřebí daleko pečlivěji uvažovat všechny přípravky, jako je make-up, krémy, mýdla… ale také jídlo!

1. Olej z tresčích jater? Proč ne!

Místo klasického olivového oleje, zkuste olej z tresčích jater!  Dodá vám dostatek esenciálních tuků (včetně omega 3 mastných kyselin), a vitamín D a A, které jsou důležité při procesu omlazování buněk a pleť zanechají hydratovanou a hladkou. Podle nejnovějších výzkumů vyšlo najevo, že právě olej z tresčích jater působí blahodárně i na psychiku

2. Kysané zelí pokožku spraví

Kysané zelí, jogurt, rybí polévka a polévka miso? Velmi prospěšné pochutiny pro vaše zažívací ústrojí! Dobře vypadající pleť je totiž odrazem toho, co svěřujete do vašeho žaludku. Uvažujte tedy dříve, než něco sníte! Pokud do sebe budete "cpát" cukry, projeví se to na pleti výrazným akné.

3. Med a mouka, krásná holka

Zkuste přírodní tělový peeling. Vyrobte si ho z kukuřičné mouky a medu, a používejte ho jednou týdně. Med vám krásně vyživí pokožku na obličeji, zatímco mouka vám odstraní odumřelé buňky a jemnou, olupující se kůži

4. Růže s levandulí

Udělejte si vlastní, úžasné tělové mléko. Spojte pár kapek esenciálního levandulového oleje a růže, zamíchejte společně s olejem mandlovým a rozmazlujte se touto voňavou dobrůtkou po každé koupeli, anebo před opalováním. Výsledky jsou opravdu skvělé

5. A zase ta voda

Pijte, pijte, pijte. Dokola opakovaná věta. Pijte nejen proto, abyste doplnily tělu ztracenou vlhkost, kterou jste mu ubraly pocením, ale hlavně abyste vyplavily pryč z těla toxiny. Tím udržíte svou pleť zářivou, lesklou a pružnou. Čím dříve se naučíte dostatečně pít, tím víc se vám to vrátí později, až začne pleť stárnout

6. Oční okolí, vrásky nebolí

Pozor na oční okolí! Málo kdo si uvědomuje, jak je pokožka okolo očí náchylná a jemná.  Kupte si tedy v drogerii krémy, speciálně vyvinuté na oční okolí, ideálně s UV faktorem 20! Nanášejte rá no a večer, vždy jemným vklepáním

7. Nutné zavlažování

Hydratační péče po každém pobytu (nejen) na slunci je opravdu velmi důležitá. Není to jen reklamní trik, jak prodat výrobky! Čím více je pleť vyschlá, tím větší má tendence k výskytu vrásek, vysušuje se, je napjatá, hrubá a není schopná ani absorbovat hydratační krém. Tím se snižuje její vláčnost i vlastní ochranná funkce

8. Jak na opálený obličej

Toužíte po opáleném obličeji? Vystavte ho slunci vždy před jedenáctou hodinou dopolední! Pokud se ale i v létě ráda vyspíte, opalujte se až po čtvrté hodině odpolední. Mimo tyto hodiny noste na hlavě velký klobouk a sluneční brýle, protože paprsky dokážou být i pěkně zákeřné a nebezpečné.

Autor: Eva Dvořáková
Sdílej na facebooku

Diskuse ke článku

.

Další články z kategorie

Jednoduché triky, jak si ubrat deset let!

 Jednoduché triky, jak si ubrat deset let!

Máte nepříjemný pocit, že vám věk začíná přerůstat přes hlavu a že chcete zařadit zpátečku? Bojíte se, že stopy času spraví už jen skalpel? Nebojte.…celý článek

Když cvičení nezabírá? Vyzkoušejte liposukci!

Když cvičení nezabírá? Vyzkoušejte liposukci!

Pokud doržujete správnou životosprávu, pravidelně cvičíte a přesto se nedokážete zbavit faldíků na břiše, nezoufejte. U některých partií je hubnutí…celý článek

Zpěvačka Mista vám poradí, jak si udělat rybí a francouzský cop

Zpěvačka Mista vám poradí, jak si udělat rybí a francouzský cop

Líbí se vám zapletené copy ale stále nevíte jak na to? Zpěvačka Mista vám v novém dílu MistaFashion prozradí, jak si udělat rybí a francouzský cop.…celý článek

Nové trendy v barvení vlasů: Seznamte se s bronde a sombré!

Nové trendy v barvení vlasů: Seznamte se s bronde a sombré!

Stylové ombré, které frčí už nějaký ten pátek, je stále velkým trendem. Pomalu však získává konkurenci v podobě dalších přirozeně vypadajících technik…celý článek

Vysněná prsa realitou v dokonalé proměně

Vysněná prsa realitou v dokonalé proměně

Většina žen si přeje mít větší, plná a tvarově stejná prsa, ale ne každou takto příroda obdarovala. Plastika prsou patří k nejžádanějším zákrokům a…celý článek

LAURA Collini – nová značka konopné kosmetiky pro každodenní péči o vaši pokožku

LAURA Collini – nová značka konopné kosmetiky pro každodenní péči o vaši pokožku

Společnost ATEA trading, s.r.o.  představuje novou řadu výrobků LAURA Collini, která rozšiřuje sortiment vyráběných kosmetických produktů.celý článek

Dana Morávková radí, jak pečovat o pleť v zimě!

Dana Morávková radí, jak pečovat o pleť v zimě!

Zimní období působí na naši pokožkuneblaze, musíme se o ni tedy pečlivě starat. Dana Morávková nedá dopustit na přípravky americké přírodní kosmetiky…celý článek

Pravda a mýty o vypadávání vlasů. Co opravdu pomůže?

Pravda a mýty o vypadávání vlasů. Co opravdu pomůže?

Zaskočilo vás, že vám vlasy padají víc, než je zdrávo? Vyzkoušeli jste už neúspěšně kde co? Možná jen věříte mýtům, které okolo nechtěného řídnutí…celý článek

Retinol 6TR - Vitamínové sérum na druhou

Retinol 6TR - Vitamínové sérum na druhou

Možná si ještě pamatujete, na Retinol 3TR, o kterém jsme zde již psali. Cenami ověnčené vitamínové supersérum, které se rychle stalo jedním z nejprodávanějších…celý článek

Vyzkoušeno: vlasy bez chemie. Redaktorka zjistila, co se stane, když skončíte se silikony

Vyzkoušeno: vlasy bez chemie. Redaktorka zjistila, co se stane, když skončíte se silikony

Vypadáš jako hipík z 80. let, řekla mi nedávno moje blízká kamarádka nad ranní kávou. Poslední kapka k tomu, abych konečně začala dělat něco se svými…celý článek

Jak pečovat o vlasy, když sněží a mrzne!

Jak pečovat o vlasy, když sněží a mrzne!

Přichází zima a s ní i déšť, sníh a mráz. Pro vlasy je toto období extrémně náročné. Nejen, že se kvůli mrazu ničí, ale hladký účes, který si doma…celý článek

Škola nákupů: kosmetika pod 100 korun, která stojí za to!

Škola nákupů: kosmetika pod 100 korun, která stojí za to!

Kvalitní kosmetika nemusí být vždy drahá, pokud víte, po jakém produktu se v drogerii vyplatí sáhnout. Pokud i vy máte před Vánocemi hluboko do kapsy,…celý článek