Trendy

8 letních tipů v péči o pleť. Možná je ani neznáte!

Chcete být i v létě krásná? V tomto ročním období je pleť nejvíce zatěžována, tak se o ni postarejte a ona se vám bohatě odvděčí!

Chcete být i v létě krásná? V tomto ročním období je pleť nejvíce zatěžována, tak se o ni postarejte a ona se vám bohatě odvděčí!
Foto: Profimedia.cz

Fotogalerie

4 fotografie

3. července 2012 | 06:43

Co je atraktivnější, než hladká, zdravě vypadající, opálená pokožka? Aby ale vypadala vždy krásně, je potřeba se o ni starat. Jaké jsou známé i méně známé triky, které byste měla dodržovat?

Není pochyb o tom, že pobyt na slunci působí blahodárně na naší psychiku i tělo, a to hlavně díky vitaminu D.  Léto ale může být pro naši pokožku velmi nebezpečné. Poškozuje naše buňky a jemné póry. Je tedy zapotřebí daleko pečlivěji uvažovat všechny přípravky, jako je make-up, krémy, mýdla… ale také jídlo!

1. Olej z tresčích jater? Proč ne!

Místo klasického olivového oleje, zkuste olej z tresčích jater!  Dodá vám dostatek esenciálních tuků (včetně omega 3 mastných kyselin), a vitamín D a A, které jsou důležité při procesu omlazování buněk a pleť zanechají hydratovanou a hladkou. Podle nejnovějších výzkumů vyšlo najevo, že právě olej z tresčích jater působí blahodárně i na psychiku

2. Kysané zelí pokožku spraví

Kysané zelí, jogurt, rybí polévka a polévka miso? Velmi prospěšné pochutiny pro vaše zažívací ústrojí! Dobře vypadající pleť je totiž odrazem toho, co svěřujete do vašeho žaludku. Uvažujte tedy dříve, než něco sníte! Pokud do sebe budete "cpát" cukry, projeví se to na pleti výrazným akné.

3. Med a mouka, krásná holka

Zkuste přírodní tělový peeling. Vyrobte si ho z kukuřičné mouky a medu, a používejte ho jednou týdně. Med vám krásně vyživí pokožku na obličeji, zatímco mouka vám odstraní odumřelé buňky a jemnou, olupující se kůži

4. Růže s levandulí

Udělejte si vlastní, úžasné tělové mléko. Spojte pár kapek esenciálního levandulového oleje a růže, zamíchejte společně s olejem mandlovým a rozmazlujte se touto voňavou dobrůtkou po každé koupeli, anebo před opalováním. Výsledky jsou opravdu skvělé

5. A zase ta voda

Pijte, pijte, pijte. Dokola opakovaná věta. Pijte nejen proto, abyste doplnily tělu ztracenou vlhkost, kterou jste mu ubraly pocením, ale hlavně abyste vyplavily pryč z těla toxiny. Tím udržíte svou pleť zářivou, lesklou a pružnou. Čím dříve se naučíte dostatečně pít, tím víc se vám to vrátí později, až začne pleť stárnout

6. Oční okolí, vrásky nebolí

Pozor na oční okolí! Málo kdo si uvědomuje, jak je pokožka okolo očí náchylná a jemná.  Kupte si tedy v drogerii krémy, speciálně vyvinuté na oční okolí, ideálně s UV faktorem 20! Nanášejte rá no a večer, vždy jemným vklepáním

7. Nutné zavlažování

Hydratační péče po každém pobytu (nejen) na slunci je opravdu velmi důležitá. Není to jen reklamní trik, jak prodat výrobky! Čím více je pleť vyschlá, tím větší má tendence k výskytu vrásek, vysušuje se, je napjatá, hrubá a není schopná ani absorbovat hydratační krém. Tím se snižuje její vláčnost i vlastní ochranná funkce

8. Jak na opálený obličej

Toužíte po opáleném obličeji? Vystavte ho slunci vždy před jedenáctou hodinou dopolední! Pokud se ale i v létě ráda vyspíte, opalujte se až po čtvrté hodině odpolední. Mimo tyto hodiny noste na hlavě velký klobouk a sluneční brýle, protože paprsky dokážou být i pěkně zákeřné a nebezpečné.

Autor: Eva Dvořáková
Sdílej na facebooku

Diskuse ke článku

.

Další články z kategorie

4 jednoduché triky, díky kterým vám lak vydrží perfektní celý týden

4 jednoduché triky, díky kterým vám lak vydrží perfektní celý týden

Všechny toužíme po krásně nalakovaných nehtech, které vydrží co nejdéle perfektní. Jenomže čím výraznější lak, tím více jsou vidět všechny nedokonalosti…celý článek

VIDEO: Operace očních víček omladí až o 10 let

VIDEO: Operace očních víček omladí až o 10 let

Bohdanu trápila převislá oční víčka. Přihlásila se proto do soutěže o operaci očních víček na klinice plastické chirurgie Esthé, kterou také vyhrála.…celý článek

Johnny Depp se stal tváří nového parfému a je víc sexy než kdykoliv jindy!

Johnny Depp se stal tváří nového parfému a je víc sexy než kdykoliv jindy!

Že si slavné značky jako Chanel, Dior, Lancome, Moschino a mnoho dalších vybírají jako tváře pro své parfémy hollywoodské herečky, není nic nového.…celý článek

Velký test univerzálních krémů: Na zdravou a mladou kůži stačí!

Velký test univerzálních krémů: Na zdravou a mladou kůži stačí!

Sníte o dokonalém krému na obličej, tělo, ruce i nohy, o který se navíc podělíte s dětmi i mužem? Právě z toho důvodu jsme se rozhodly otestovat takzvané…celý článek

Rychlé ranní líčení do práce, které vám vydrží perfektní až do večera

Rychlé ranní líčení do práce, které vám vydrží perfektní až do večera

Toužíte po přirozeném a přitom snadném líčení, které zvýrazní vaše přednosti a vydrží bezchybné až do večera – nebo alespoň do doby, než se vrátíte…celý článek

Účesy pro malé i velké studentky: Stylové, šik a praktické

Účesy pro malé i velké studentky: Stylové, šik a praktické

Není nic horšího, než když vám při čtení nebo psaní padá ofina do očí. Pokud už vás nudí neustále opakovat drdol, culík nebo dva copánky, vyzkoušejte…celý článek

Za rebelku, nebo za hodnou holku? Inspirujte se líčením hollywoodských hvězd

Za rebelku, nebo za hodnou holku? Inspirujte se líčením hollywoodských hvězd

Ať už vás září zavede na střední nebo vysokou školu nebo prostě jako každý den do práce, okoukejte trendy v líčení od slavných hereček Hollywoodu.…celý článek

Zpěvačka Mista vám ukáže 3 lehké účesy, které zvládne každý!

Zpěvačka Mista vám ukáže 3 lehké účesy, které zvládne každý!

Chtěla byste své oblíbené učesy, které nosíte každý den do školy nebo do práce, ozvláštnit? Nemáte na česání příliš mnoho času? Sledujte nový díl MistaFashion,…celý článek

Velký test hydratačních šamponů: Na ceně nezáleží!

Velký test hydratačních šamponů: Na ceně nezáleží!

Šampon je sice věc, kterou používáme téměř denně, přesto by si po létě naše vlasy zasloužily nějaký, který jim dodá hydrataci a výživu, kterou jim…celý článek

Pleťová hygiena pohledem estetické medicíny

Pleťová hygiena pohledem estetické medicíny

Sjednocení nejednotné pleti je po redukci vrásek jedním z nejčastějších požadavků v rámci omlazení obličeje. Jak se k tomuto přání staví moderní estetická…celý článek

V líčení letí 60. léta. Noste výrazné linky, falešné řasy a šik krátký sestřih

V líčení letí 60. léta. Noste výrazné linky, falešné řasy a šik krátký sestřih

Není žádnou novinkou, že módní trendy se s oblibou vracejí. Letos to vypadá, že to nejlepší, co můžete udělat, abyste byla IN, je vypadat jako hollywoodská…celý článek

Světové ideály krásy: Ve které zemi milují vosí pas a kde široké boky?

Světové ideály krásy: Ve které zemi milují vosí pas a kde široké boky?

Jak si představují postavu snů v Mexiku, Egyptě nebo v Holandsku? Osmnáct grafiček z osmnácti různých zemí dostalo za úkol upravit pomocí počítačového…celý článek