Trendy

8 letních tipů v péči o pleť. Možná je ani neznáte!

Chcete být i v létě krásná? V tomto ročním období je pleť nejvíce zatěžována, tak se o ni postarejte a ona se vám bohatě odvděčí!

Chcete být i v létě krásná? V tomto ročním období je pleť nejvíce zatěžována, tak se o ni postarejte a ona se vám bohatě odvděčí!
Foto: Profimedia.cz

Fotogalerie

4 fotografie

3. července 2012 | 06:43

Co je atraktivnější, než hladká, zdravě vypadající, opálená pokožka? Aby ale vypadala vždy krásně, je potřeba se o ni starat. Jaké jsou známé i méně známé triky, které byste měla dodržovat?

Není pochyb o tom, že pobyt na slunci působí blahodárně na naší psychiku i tělo, a to hlavně díky vitaminu D.  Léto ale může být pro naši pokožku velmi nebezpečné. Poškozuje naše buňky a jemné póry. Je tedy zapotřebí daleko pečlivěji uvažovat všechny přípravky, jako je make-up, krémy, mýdla… ale také jídlo!

1. Olej z tresčích jater? Proč ne!

Místo klasického olivového oleje, zkuste olej z tresčích jater!  Dodá vám dostatek esenciálních tuků (včetně omega 3 mastných kyselin), a vitamín D a A, které jsou důležité při procesu omlazování buněk a pleť zanechají hydratovanou a hladkou. Podle nejnovějších výzkumů vyšlo najevo, že právě olej z tresčích jater působí blahodárně i na psychiku

2. Kysané zelí pokožku spraví

Kysané zelí, jogurt, rybí polévka a polévka miso? Velmi prospěšné pochutiny pro vaše zažívací ústrojí! Dobře vypadající pleť je totiž odrazem toho, co svěřujete do vašeho žaludku. Uvažujte tedy dříve, než něco sníte! Pokud do sebe budete "cpát" cukry, projeví se to na pleti výrazným akné.

3. Med a mouka, krásná holka

Zkuste přírodní tělový peeling. Vyrobte si ho z kukuřičné mouky a medu, a používejte ho jednou týdně. Med vám krásně vyživí pokožku na obličeji, zatímco mouka vám odstraní odumřelé buňky a jemnou, olupující se kůži

4. Růže s levandulí

Udělejte si vlastní, úžasné tělové mléko. Spojte pár kapek esenciálního levandulového oleje a růže, zamíchejte společně s olejem mandlovým a rozmazlujte se touto voňavou dobrůtkou po každé koupeli, anebo před opalováním. Výsledky jsou opravdu skvělé

5. A zase ta voda

Pijte, pijte, pijte. Dokola opakovaná věta. Pijte nejen proto, abyste doplnily tělu ztracenou vlhkost, kterou jste mu ubraly pocením, ale hlavně abyste vyplavily pryč z těla toxiny. Tím udržíte svou pleť zářivou, lesklou a pružnou. Čím dříve se naučíte dostatečně pít, tím víc se vám to vrátí později, až začne pleť stárnout

6. Oční okolí, vrásky nebolí

Pozor na oční okolí! Málo kdo si uvědomuje, jak je pokožka okolo očí náchylná a jemná.  Kupte si tedy v drogerii krémy, speciálně vyvinuté na oční okolí, ideálně s UV faktorem 20! Nanášejte rá no a večer, vždy jemným vklepáním

7. Nutné zavlažování

Hydratační péče po každém pobytu (nejen) na slunci je opravdu velmi důležitá. Není to jen reklamní trik, jak prodat výrobky! Čím více je pleť vyschlá, tím větší má tendence k výskytu vrásek, vysušuje se, je napjatá, hrubá a není schopná ani absorbovat hydratační krém. Tím se snižuje její vláčnost i vlastní ochranná funkce

8. Jak na opálený obličej

Toužíte po opáleném obličeji? Vystavte ho slunci vždy před jedenáctou hodinou dopolední! Pokud se ale i v létě ráda vyspíte, opalujte se až po čtvrté hodině odpolední. Mimo tyto hodiny noste na hlavě velký klobouk a sluneční brýle, protože paprsky dokážou být i pěkně zákeřné a nebezpečné.

Autor: Eva Dvořáková
Sdílej na facebooku

Diskuse ke článku

.

Další články z kategorie

Chcete dopřát vaší pleti kvalitní lékařskou kosmetiku? Nyní můžete!

Chcete dopřát vaší pleti kvalitní lékařskou kosmetiku? Nyní můžete!

Na kosmetice se nemá šetřit! To ví jistě každá žena, ale málokterá má čas navštěvovat pravidelně lékaře, aby jí kvalitní kosmetiku předepsal. Nenechte…celý článek

Jak si vybrat správný lak na nehty? Podle nálady i podle sezóny

Jak si vybrat správný lak na nehty? Podle nálady i podle sezóny

Bavíme-li se o perfektní barvě laku na nehty, která vám sedne, je potřeba se ptát - podle čeho si chcete barvu zvolit? Žádný odstín laku na nehty totiž…celý článek

Velký test očních krémů: Zaberou vám na vrásky a kruhy pod očima?

Velký test očních krémů: Zaberou vám na vrásky a kruhy pod očima?

K očním krémům byla většina z nás skeptická - opravdu dokáže 15ml produktu takové zázraky, aby se prodával za mnohem vyšší cenu, než klasický pleťový…celý článek

Poradíme vám, jak pomocí jednoduchého líčení opticky zvětšit oči!

Poradíme vám, jak pomocí jednoduchého líčení opticky zvětšit oči!

Každá z nás má svou denní rutinu líčení a své zaběhnuté zvyky. Někdy ale stačí jenom trochu pozměnit techniku líčení a za stejný čas dosáhnete dvojnásobného…celý článek

7 tipů, jak díky líčení omládnout o deset let

7 tipů, jak díky líčení omládnout o deset let

Líčení je jako oblékání, může vám pomoci k hvězdnému vzhledu a zamaskovat váš skutečný věk nebo vás naopak doslova potopit. Máme pro vás 7 triků vizážistů,…celý článek

Vybělte si zuby: Babské rady, které milují i celebrity

Vybělte si zuby: Babské rady, které milují i celebrity

Nechce se vám utrácet za drahé bělení zubů, ale toužíte po bělostném úsměvu? Tipy, které radí nepít kávu, černý čaj a nekouřit všichni známe, jenomže…celý článek

Produkty na vlasy, které byste už nikdy neměla použít? Silikony a sulfáty!

Produkty na vlasy, které byste už nikdy neměla použít? Silikony a sulfáty!

Každá chceme mít co nejzářivější, nejhustší a nejzdravější hřívu, pokud možno s co největším objemem. a za tím účelem zkoušíme neustále nové produkty…celý článek

Vaše pleť potřebuje vitamíny!

Vaše pleť potřebuje vitamíny!

Pokud chcete mít krásnou a zdravou pleť, zapomeňte na zázračné krémy a omlazující séra, ale dopřejte své pleti vitamíny. Už pár minut po nanesení uvidíte,…celý článek

Co musíte na podzim mít? Vyzkoušejte kosmetické novinky!

Co musíte na podzim mít? Vyzkoušejte kosmetické novinky!

Nejen v módě přichází na řadu podzimní kolekce. Podzim a zima totiž klepe na dveře i v kosmetice. Lehké BB krémy a třpytivé bronzery je na čase vyměnit…celý článek

Recepty na domácí masky pro suché, barvené i poškozené vlasy

Recepty na domácí masky pro suché, barvené i poškozené vlasy

Léto vaše vlasy pořádně vysušilo a výkyvy teplot během začínajícího podzimu jim tak dávají pořádně zabrat. Aby vaše hříva byla zase lesklá a zářivá,…celý článek

Velké testování peelingů: Na vaší pleti dokážou zázraky

Velké testování peelingů: Na vaší pleti dokážou zázraky

Možná si myslíte, že peeling na obličej je jenom tah kosmetických firem, jak vytáhnout další peníze z vaší peněženky a že ho rozhodně nepotřebujete.…celý článek

Která ofina vám bude slušet? Rozhoduje tvar obličeje!

Která ofina vám bude slušet? Rozhoduje tvar obličeje!

Už vás nebaví nosit stále stejný účes a cítíte, že potřebujete změnu? Zároveň se ale bojíte udělat zásadní krok, a proto návštěvu kadeřníka odkládáte?…celý článek