Trendy

Co s pletí po čtyřícítce? Tady jsou skvělé rady!

Se správnou péčí může vypadat i zralá pokožka dobře.

Se správnou péčí může vypadat i zralá pokožka dobře.
Foto: SHUTTERSTOCK.COM

Fotogalerie

7 fotografií

11. června 2012 | 21:00

Nemůžete se smířit s tím, že vaše pokožka už není, co bývala? Pak to chce akci - máte totiž nejvyšší čas věnovat jí více času a úplně jinou péči, než jste byla dosud zvyklá. Poradíme vám, jak na to.

Procesy probíhající v pokožce se mění v souvislosti s tím, v jakých stadiích se pleť nachází. V pětadvaceti vyžadovala více hydratace, po pětatřicítce aktivní boj proti vráskám a po čtyřicítce je čas začít bojovat proti gravitaci.

V tomto věku začíná totiž tvář prozrazovat, jak jste se o ni dosud starala. Čím je člověk starší, tím pomaleji se buňky v pokožce obnovují a každým dalším rokem se ztenčuje přibližně o jedno procento.

Bílkoviny (kolagen a elasten) zodpovědné za její pružnost, se zredukují dokonce o dvě procenta ročně. Pleť ztrácí potřebnou hydrataci a je sušší a citlivější na vnější vlivy. Výsledkem je ochablá pokožka a hlubší vrásky.

SPECIÁLNÍ PŘÍSTUP

Když si to spočítáte, je vám jasné, že je potřeba zakročit. Proto nic nenechávejte náhodě a dopřejte své pleti tu nejvýživnější a nejlepší péči.

 

Čištění
Přestaňte používat agresivní čisticí přípravky, které pokožku zbytečně dráždí a vysušují. Raději vsaďte na čisticí krémy, gely nebo oleje. Tyto produkty totiž obsahují vyživující a promašťující přísady jako máslo z ořechu shea, mandlový či olivový olej nebo výtažek z jojoby.

 

Čištění

 

Krémy
Na péči o pleť jsou vhodné výživné krémy s účinnými látkami, které aktivně bojují s projevy stárnutí, jako jsou vrásky nebo dehydratace pokožky. K vaší povinné kosmetické výbavě by měly patřit denní a noční krém, aktivní sérum, výživný oční krém i aktivní speciální krém na vrásky. Nejlepší bude, pokud budete používat přípravky z jedné řady, protož se navzájem pozitivně podporují. Při výběru myslete také na to, že některé látky vám můžou způsobit alergickou reakci. Proto si výrobek nejdříve vyzkoušejte, například na ruce.

 

Životospráva
Aktivní boj proti projevům stárnutí pokožky nezahrnuje pouze kosmetické přípravky. Pokud se chcete dopracovat k viditelnému výsledku, měla byste také změnit svou životosprávu. Do svého jídelního lístku proto zahrňte více vitaminů, minerálních látek a esenciálních mastných kyselin (ryby, ořechy, zeleninu), které podporují tvorbu kolagenu a posilují odolnost pokožky. Kromě toho se hodně hýbejte a spěte.

 

"ZPOMALOVAČE" ČASU

 

Kosmetické firmy neustále vyvíjejí nové látky, které zpomalují projevy stárnutí. Abyste se v té spleti různých látek a vitaminů v nich obsažených vyznala, tady je jejich stručný přehled.

 

Vitamin C
- podporuje činnost buněk, rozmnožuje zpevňující kolagen a elasten. Stimuluje životní funkce pokožky a dodává energii na syntézu látek tkaniva. Vyhlazuje pleť a přispívá k obnově buněk na povrchu pokožky i v hloubce.

Vitamin E
- chrání pleť před nepříznivými vnějšími vlivy, a tak zpomaluje proces stárnutí.

Koenzym Q10
- je nevyhnutelný pro normální působení buněk. S přibývajícím věkem se jeho množství v organismu snižuje, a tím nastávají komplikace při tvorbě energie, bez které biochemické procesy v buňce nedokážou fungovat tak, jak mají, a dochází ke stárnutí. Využívá se v krémech, ale také jako prvek ve výživových doplňcích a pomáhá zpomalovat procesy stárnutí.

 

Pleťová maska

 

Retinol
- stimuluje obnovu buněk, povzbuzuje metabolismus, zlepšuje zásobování pleti vlhkostí a chrání před volnými radikály. Pokožka je tak pružnější a odolnější před nepříznivými vlivy prostředí.

Kyselina hyaluronová
- díky své vysoké schopnosti vázat vodu je klíčovým faktorem pro hydrataci všech vrstev pleti. Její molekuly dokážou až třicetinásobně zvětšit svůj objem a ve spojení s vodou vytvářejí gelovou hmotu, která vyplní prostor mezi kožními buňkami. Struktura pleti tak dostává potřebný objem a napětí. Zřetelně vyhlazuje pleť a redukuje vrásky.

Pro-Xylane
- je ekologicky neškodná molekula, která pochází z extraktu dubu. Jde o velmi účinnou látku, která obnovuje a vyživuje pokožku, a tím zvyšuje tvorbu kolagenu zodpovědného za pevnou strukturu pleti.

Peptidy
- jsou drobné proteiny, které tvoří základ všech kožních tkaniv. Nejenže hrají významnou roli při produkci nových vláken, ale také se aktivně podílejí na posilování a množení vazivových buněk.

 

S jakými přípravky úspěšně bojovat s časem:

 

 

Velký manuál krásy: Jak se starat o pleť v každém věku?

Velký manuál krásy: Jak se starat o pleť v každém věku?

V současné době se o sebe ženy pečlivě starají, ovšem ne vždy volí správnou péči a vhodné pečující přípravky. Jak o sebe pečovat a proč přizpůsobovat…celý článek

Autor: připravily: kov, mif, Kbak
Sdílej na facebooku

Diskuse ke článku

.

Další články z kategorie

Nestihla jste si umýt vlasy? Tyhle jednoduché účesy vás zachrání!

Nestihla jste si umýt vlasy? Tyhle jednoduché účesy vás zachrání!

Snad každá žena už zažila situaci, že si ráno nestíhá umýt vlasy. Co vymyslet, aby vlasy vypadaly krásně i neumyté a trvalo to co nejkratší dobu? Právě…celý článek

Chcete dopřát vaší pleti kvalitní lékařskou kosmetiku? Nyní můžete!

Chcete dopřát vaší pleti kvalitní lékařskou kosmetiku? Nyní můžete!

Na kosmetice se nemá šetřit! To ví jistě každá žena, ale málokterá má čas navštěvovat pravidelně lékaře, aby jí kvalitní kosmetiku předepsal. Nenechte…celý článek

Jak si vybrat správný lak na nehty? Podle nálady i podle sezóny

Jak si vybrat správný lak na nehty? Podle nálady i podle sezóny

Bavíme-li se o perfektní barvě laku na nehty, která vám sedne, je potřeba se ptát - podle čeho si chcete barvu zvolit? Žádný odstín laku na nehty totiž…celý článek

Velký test očních krémů: Zaberou vám na vrásky a kruhy pod očima?

Velký test očních krémů: Zaberou vám na vrásky a kruhy pod očima?

K očním krémům byla většina z nás skeptická - opravdu dokáže 15ml produktu takové zázraky, aby se prodával za mnohem vyšší cenu, než klasický pleťový…celý článek

Poradíme vám, jak pomocí jednoduchého líčení opticky zvětšit oči!

Poradíme vám, jak pomocí jednoduchého líčení opticky zvětšit oči!

Každá z nás má svou denní rutinu líčení a své zaběhnuté zvyky. Někdy ale stačí jenom trochu pozměnit techniku líčení a za stejný čas dosáhnete dvojnásobného…celý článek

7 tipů, jak díky líčení omládnout o deset let

7 tipů, jak díky líčení omládnout o deset let

Líčení je jako oblékání, může vám pomoci k hvězdnému vzhledu a zamaskovat váš skutečný věk nebo vás naopak doslova potopit. Máme pro vás 7 triků vizážistů,…celý článek

Vybělte si zuby: Babské rady, které milují i celebrity

Vybělte si zuby: Babské rady, které milují i celebrity

Nechce se vám utrácet za drahé bělení zubů, ale toužíte po bělostném úsměvu? Tipy, které radí nepít kávu, černý čaj a nekouřit všichni známe, jenomže…celý článek

Produkty na vlasy, které byste už nikdy neměla použít? Silikony a sulfáty!

Produkty na vlasy, které byste už nikdy neměla použít? Silikony a sulfáty!

Každá chceme mít co nejzářivější, nejhustší a nejzdravější hřívu, pokud možno s co největším objemem. a za tím účelem zkoušíme neustále nové produkty…celý článek

Vaše pleť potřebuje vitamíny!

Vaše pleť potřebuje vitamíny!

Pokud chcete mít krásnou a zdravou pleť, zapomeňte na zázračné krémy a omlazující séra, ale dopřejte své pleti vitamíny. Už pár minut po nanesení uvidíte,…celý článek

Co musíte na podzim mít? Vyzkoušejte kosmetické novinky!

Co musíte na podzim mít? Vyzkoušejte kosmetické novinky!

Nejen v módě přichází na řadu podzimní kolekce. Podzim a zima totiž klepe na dveře i v kosmetice. Lehké BB krémy a třpytivé bronzery je na čase vyměnit…celý článek

Recepty na domácí masky pro suché, barvené i poškozené vlasy

Recepty na domácí masky pro suché, barvené i poškozené vlasy

Léto vaše vlasy pořádně vysušilo a výkyvy teplot během začínajícího podzimu jim tak dávají pořádně zabrat. Aby vaše hříva byla zase lesklá a zářivá,…celý článek

Velké testování peelingů: Na vaší pleti dokážou zázraky

Velké testování peelingů: Na vaší pleti dokážou zázraky

Možná si myslíte, že peeling na obličej je jenom tah kosmetických firem, jak vytáhnout další peníze z vaší peněženky a že ho rozhodně nepotřebujete.…celý článek

Clip-In cop!
Kategorie Pobyty| Jídlo| Zboží
ČR
459 Kč
219 Kč
sleva
53%