Trendy

Co s pletí po čtyřícítce? Tady jsou skvělé rady!

Se správnou péčí může vypadat i zralá pokožka dobře.

Se správnou péčí může vypadat i zralá pokožka dobře.
Foto: SHUTTERSTOCK.COM

Fotogalerie

7 fotografií

11. června 2012 | 21:00

Nemůžete se smířit s tím, že vaše pokožka už není, co bývala? Pak to chce akci - máte totiž nejvyšší čas věnovat jí více času a úplně jinou péči, než jste byla dosud zvyklá. Poradíme vám, jak na to.

Procesy probíhající v pokožce se mění v souvislosti s tím, v jakých stadiích se pleť nachází. V pětadvaceti vyžadovala více hydratace, po pětatřicítce aktivní boj proti vráskám a po čtyřicítce je čas začít bojovat proti gravitaci.

V tomto věku začíná totiž tvář prozrazovat, jak jste se o ni dosud starala. Čím je člověk starší, tím pomaleji se buňky v pokožce obnovují a každým dalším rokem se ztenčuje přibližně o jedno procento.

Bílkoviny (kolagen a elasten) zodpovědné za její pružnost, se zredukují dokonce o dvě procenta ročně. Pleť ztrácí potřebnou hydrataci a je sušší a citlivější na vnější vlivy. Výsledkem je ochablá pokožka a hlubší vrásky.

SPECIÁLNÍ PŘÍSTUP

Když si to spočítáte, je vám jasné, že je potřeba zakročit. Proto nic nenechávejte náhodě a dopřejte své pleti tu nejvýživnější a nejlepší péči.

 

Čištění
Přestaňte používat agresivní čisticí přípravky, které pokožku zbytečně dráždí a vysušují. Raději vsaďte na čisticí krémy, gely nebo oleje. Tyto produkty totiž obsahují vyživující a promašťující přísady jako máslo z ořechu shea, mandlový či olivový olej nebo výtažek z jojoby.

 

Čištění

 

Krémy
Na péči o pleť jsou vhodné výživné krémy s účinnými látkami, které aktivně bojují s projevy stárnutí, jako jsou vrásky nebo dehydratace pokožky. K vaší povinné kosmetické výbavě by měly patřit denní a noční krém, aktivní sérum, výživný oční krém i aktivní speciální krém na vrásky. Nejlepší bude, pokud budete používat přípravky z jedné řady, protož se navzájem pozitivně podporují. Při výběru myslete také na to, že některé látky vám můžou způsobit alergickou reakci. Proto si výrobek nejdříve vyzkoušejte, například na ruce.

 

Životospráva
Aktivní boj proti projevům stárnutí pokožky nezahrnuje pouze kosmetické přípravky. Pokud se chcete dopracovat k viditelnému výsledku, měla byste také změnit svou životosprávu. Do svého jídelního lístku proto zahrňte více vitaminů, minerálních látek a esenciálních mastných kyselin (ryby, ořechy, zeleninu), které podporují tvorbu kolagenu a posilují odolnost pokožky. Kromě toho se hodně hýbejte a spěte.

 

"ZPOMALOVAČE" ČASU

 

Kosmetické firmy neustále vyvíjejí nové látky, které zpomalují projevy stárnutí. Abyste se v té spleti různých látek a vitaminů v nich obsažených vyznala, tady je jejich stručný přehled.

 

Vitamin C
- podporuje činnost buněk, rozmnožuje zpevňující kolagen a elasten. Stimuluje životní funkce pokožky a dodává energii na syntézu látek tkaniva. Vyhlazuje pleť a přispívá k obnově buněk na povrchu pokožky i v hloubce.

Vitamin E
- chrání pleť před nepříznivými vnějšími vlivy, a tak zpomaluje proces stárnutí.

Koenzym Q10
- je nevyhnutelný pro normální působení buněk. S přibývajícím věkem se jeho množství v organismu snižuje, a tím nastávají komplikace při tvorbě energie, bez které biochemické procesy v buňce nedokážou fungovat tak, jak mají, a dochází ke stárnutí. Využívá se v krémech, ale také jako prvek ve výživových doplňcích a pomáhá zpomalovat procesy stárnutí.

 

Pleťová maska

 

Retinol
- stimuluje obnovu buněk, povzbuzuje metabolismus, zlepšuje zásobování pleti vlhkostí a chrání před volnými radikály. Pokožka je tak pružnější a odolnější před nepříznivými vlivy prostředí.

Kyselina hyaluronová
- díky své vysoké schopnosti vázat vodu je klíčovým faktorem pro hydrataci všech vrstev pleti. Její molekuly dokážou až třicetinásobně zvětšit svůj objem a ve spojení s vodou vytvářejí gelovou hmotu, která vyplní prostor mezi kožními buňkami. Struktura pleti tak dostává potřebný objem a napětí. Zřetelně vyhlazuje pleť a redukuje vrásky.

Pro-Xylane
- je ekologicky neškodná molekula, která pochází z extraktu dubu. Jde o velmi účinnou látku, která obnovuje a vyživuje pokožku, a tím zvyšuje tvorbu kolagenu zodpovědného za pevnou strukturu pleti.

Peptidy
- jsou drobné proteiny, které tvoří základ všech kožních tkaniv. Nejenže hrají významnou roli při produkci nových vláken, ale také se aktivně podílejí na posilování a množení vazivových buněk.

 

S jakými přípravky úspěšně bojovat s časem:

 

 

Velký manuál krásy: Jak se starat o pleť v každém věku?

Velký manuál krásy: Jak se starat o pleť v každém věku?

V současné době se o sebe ženy pečlivě starají, ovšem ne vždy volí správnou péči a vhodné pečující přípravky. Jak o sebe pečovat a proč přizpůsobovat…celý článek

Autor: připravily: kov, mif, Kbak
Sdílej na facebooku

Diskuse ke článku

.

Další články z kategorie

Zpěvačka Mista radí, jak si učesat dlouhý a objemný culík!

Zpěvačka Mista radí, jak si učesat dlouhý a objemný culík!

Ráda nosíte culík a chtěla byste, aby byl krásně dlouhý a objemný? Nemusíte si ničit vlasy tupírováním ani nosit uměle vypadající příčesky. Právě proto…celý článek

Velký test krémů po opalování: Který nelepí a zklidní pokožku?

Velký test krémů po opalování: Který nelepí a zklidní pokožku?

Že bychom se měli v létě mazat tak, abychom se nespálili, ví každý z nás. Jenomže i správně chráněná pokožka potřebuje hydrataci…celý článek

Kruhy pod očima pohledem estetické medicíny

Kruhy pod očima pohledem estetické medicíny

Korekce kruhů pod očima je po redukci vrásek jedním z nejčastějších požadavků v rámci omlazení obličeje. Jak se k tomuto přání staví moderní estetická…celý článek

10 snadných triků pro krásu, které musí znát každá žena

10 snadných triků pro krásu, které musí znát každá žena

I když máte make-up, péči o vlasy i nehty v malíčku, pořád se potkáváte se situacemi, kdy to není úplně ono? Poradíme vám jednoduché tipy a triky,…celý článek

Mýty a fakta o lupech: Nikdy se jich nezbavíte, ale můžete je výrazně omezit

Mýty a fakta o lupech: Nikdy se jich nezbavíte, ale můžete je výrazně omezit

Lupy nejsou nic jiného než částečky odumřelé kůže na hlavě. Jenomže zatímco na zbytku těla mají tyto odumřelé části kůže mikroskopickou velikost, na…celý článek

Test: Co s oteklýma a zpocenýma nohama ve vedrech? Víme, které přípravky pomůžou

Test: Co s oteklýma a zpocenýma nohama ve vedrech? Víme, které přípravky pomůžou

Léto patří odhaleným nožkám. Na těch nás ale často trápí ztvrdlé paty, otoky nebo pocení a s ním spojený nepříjemný zápach. Proto jsme se rozhodly…celý článek

Trend letošního léta: metalické tetování!

Trend letošního léta: metalické tetování!

Metalické tetování se stalo za oceánem velkým hitem a na začátku léta konečně dorazilo i k nám. Toto jedinečné tetování si ve světě oblíbila…celý článek

Co dokáže make-up: Proč si ženy malují jen půlku obličeje?

Co dokáže make-up: Proč si ženy malují jen půlku obličeje?

Instagram je poslední dobou plný fotek žen, které mají nalíčenou jen půlku obličeje. Jsou doplněné hashtagem #thepowerofmakeup, což v…celý článek

Jana Doleželová zná tajemství krásy!

Jana Doleželová zná tajemství krásy!

Jak je možné, že lékárnice a modelka Jana Doleželová vypadá stále tak skvěle? Objevila snad elixír mládí? Víme, proč vypadá stejně božsky jako před…celý článek

Letní chyby v péči o pleť i o vlasy, které možná děláte i vy

Letní chyby v péči o pleť i o vlasy, které možná děláte i vy

Vysoké teploty, sluníčko, klimatizace, a k tomu vlhko a vítr u moře. Počasí dává v létě pěkně zabrat nejen nám samotným, ale i naší pleti a vlasům.…celý článek

Zpěvačka Mista radí, jak si udělat 3 letní účesy s čelenkou

Zpěvačka Mista radí, jak si udělat 3 letní účesy s čelenkou

Léto je v plném proudu a udržet v tropických teplotách vlasy perfektně učesané je velmi těžké. V novém dílu MistaFashion vám zpěvačka Mista spolu se…celý článek

Velký test tělových peelingů: Které nám voněly a které ne?

Velký test tělových peelingů: Které nám voněly a které ne?

Chcete-li na dovolené nachytat bronz, který vám dlouho vydrží, je peeling základ. Jedině pokožka zbavená odumřelých buněk se opaluje rovnoměrně, lépe…celý článek

Kulma Babyliss PRO Perfect Curl
Kategorie Pobyty| Jídlo| Zboží
Celá Čr
2390 Kč
1195 Kč
sleva
50%