Láska a vztahy

10 kroků k orgasmu: Zažijte i vy skvělý sex

Milujte se podle zvířat

Milujte se podle zvířat
Foto: SHUTTERSTOCK.COM

3. června 2012 | 22:00

Ženy to nemají těžší jen v životě, ale i v posteli! Jejich cesta k vyvrcholení je mnohem komplikovanější a z několika důvodů jsou často úplně ochuzené o orgasmus.

Chyba však není jen v nich, za jeho absenci mohou i muži.

Orgasmus se považuje za vrchol vzrušení, nezbytný cíl milování, kterého nedosáhnou pouze neschopní jedinci. Pravda je však taková, že 33% žen ho občas předstírá a 12% žen ho ještě nikdy nezažilo. Příčin je hned několik.

Sexuální revoluce v Čechách
Sexuální revoluce v Čechách
Autor: SHUTTERSTOCK.COM

1. Orgasmus nevzniká v klíně, ale v hlavě. Pokud jsou ženy při sexu myslí nepřítomné, přemýšlí nad každodenními povinnostmi, prací, dětmi, exploze se dočkají asi jen těžko.

2. Předehrou jen proletíme. I rychlovky mají své kouzlo, ale po milování bez "zahřívací fáze" létá v oblacích jen málokterá žena. Muži by si měli uvědomit, že u jejich partnerky se pocit vzrušení bez dostatečného stimulu (polibků, dotyků atd.) nedostaví.

3. Nedáváme si pozor na jazyk. Stačí poznamenat, že má na prsou vyrážku nebo partnera slovně popohnat, zeptat se, zda jsou zamčené dveře, co je to venku za zvuky... Zbytečné řeči zkrátka do postele nepatří.

Co do milostného slovníku nepatří
Co do milostného slovníku nepatří
Autor: SHUTTERSTOCK.COM

4. Klitoris ignorujeme. A to je chyba, ten je totiž klíčem k orgasmu. Marně budete hledat bod G, měnit polohy a vytvářet romantické prostředí na milování. Nejdůležitější je dráždit tenhle malý výstupek, na kterém je nejvíce nervových zakončení a žádaný efekt je zaručen.

5. Máte plný močový měchýř. Řeknete si, že toaleta počká, ale jen co vám na něj partner přitlačí, pocítíte silné nutkání na malou potřebu, začnete se kontrolovat, už se dostatečně neuvolníte a orgasmus zůstane uvězněn ve vašem těle.

6. Polohy měníte příliš často. Akrobacie v posteli přináší mnoho zábavy, ale nezapomeňte, vyvrcholení je odměnou za vytrvalost. Když víte, která poloha je najzaručenejším stimulem na jeho dosažení, zůstaňte v ní o něco déle. Stres a následný neúspěch v posteli může způsobit i zkoušení nových a náročných poloh.

Milujte se podle zvířat
Milujte se podle zvířat
Autor: SHUTTERSTOCK.COM

7. Máte málo testosteronu. Zem se pod ženou nezatřese ani tehdy, když je ho v krvi nedostatek. Za absenci orgasmu může i vysoká hladina kojeneckého hormonu prolaktinu, která stoupá nejen během kojení, ale také v období dlouhodobého stresu.

8. Trápí vás gynekologické problémy? Chronický zánět pohlavních orgánů, mykóza a jiné ženské zdravotní problémy brání ženě ve vychutnávání slasti. Bolest, svědění a jiné doprovodné projevy onemocnění potlačují pocit vzrušení. Problémy s dosažením orgasmu mají i ženy, kterým vyoperovali dělohu, vaječníky nebo odstranily prs. Není to kvůli chybějícím subjektům, ale proto, že nabudou pocit, že jsou méněcenné a pro muže již zatěžující.

9. Problém se štítnou žlázou. Pokud najednou nemůžete dosáhnout orgasmu i když se vás žádný z uvedených důvodů netýká, vyhledejte odborníka, provede všechna nezbytná vyšetření. I záněty, hormonální poruchy, deprese a nefungující štítná žláza mohou ženu připravit o požitek ze sexu.

10. Alkohol a těžké jídlo.
Alkohol brzdí centrální nervovou soustavu, a tedy i vzrušení. Před sexem bychom neměli experimentovat ani s pikantním a těžkým jídlem. Tělo pak zápasí s jeho zpracováním, více se potíme a ani náš dech není nejpříjemnější.

Cílem sexu je SEX...
Cílem sexu je SEX...
Autor: SHUTTERSTOCK.COM

Autor: lena, NČPŽ
Sdílej na facebooku

Klíčová
slova

sexorgasmusPŘEDEHRA

Diskuse ke článku

.

Další články z kategorie

Ženy přiznaly, jaké neobvyklé věci použily místo vibrátoru

Ženy přiznaly, jaké neobvyklé věci použily místo vibrátoru

Sexy hračky jsou pro ženskou masturbaci důležitou pomůckou, ale ne vždy jsou po ruce, když nás přepadne potřeba. Na nejlepší nápady často přijdete…celý článek

Muži prozradili ty nejhorší důvody, které je přiměly přerušit sex

Muži prozradili ty nejhorší důvody, které je přiměly přerušit sex

Přerušit sex uprostřed akce, to je pro stranu, která to nečeká a nechce, frustrující. Samozřejmě jsou situace, kdy se to dá pochopit. Někteří muži…celý článek

Sexy dovednosti, kterým neodolá žádný muž: Naučte se je také

Sexy dovednosti, kterým neodolá žádný muž: Naučte se je také

Jasně, líbat jste se naučila už v pubertě a do dnešních dnů jste se v této aktivitě jistě mnohonásobně zlepšila. Ústa jsou nesmírně šikovný nástroj,…celý článek

6 překvapivých technik: Co dělat před sexem, aby vám zůstal věrný

6 překvapivých technik: Co dělat před sexem, aby vám zůstal věrný

Mazlení a objímání po sexu může fungovat jako zázrak, pokud chcete upevnit pouto mezi vámi a milovaným mužem. Ovšem nejen po sexu je čas na budování…celý článek

Ženy se svěřily: Tohle byl nejhorší sex v mém životě!

Ženy se svěřily: Tohle byl nejhorší sex v mém životě!

Sex může být tím nejkrásnějším zážitkem, a pokud se vydaří, tak se vám budou podlamovat kolena ještě dlouhou dobu poté. Stejně tak vám pokaždé přejede…celý článek

9 nečekaných situací, které se ženám mohou dít po sexu!

9 nečekaných situací, které se ženám mohou dít po sexu!

Ne vždy je po sexu žena spokojená a usíná s příjemnou únavou na mužných prsou svého manžela či partnera. Mnoho žen se bohužel musí potýkat se spoustou…celý článek

Polovina žen si při sexu představuje někoho jiného než svého partnera!

Polovina žen si při sexu představuje někoho jiného než svého partnera!

Je tma. Pomalu roztáváte pod jeho doteky a přejete si, aby to nikdy neskončilo. Vnímáte jeho ostře řezané rysy, užíváte si šimrání jeho blonďatých…celý článek

Tipy, jak si sex ve sprše opravdu užít. Jaká je nejlepší poloha?

Tipy, jak si sex ve sprše opravdu užít. Jaká je nejlepší poloha?

Co si představíte, když se řekne sex ve sprše? Některé z vás vidí namydlená, vlhká sexy těla, žhavé polibky v koupelně, zamlžené párou z horké vody.…celý článek

Designérka Anna Marešová: Můj vibrátor je teď ve fázi testování

Designérka Anna Marešová: Můj vibrátor je teď ve fázi testování

Designérka Anna Marešová navrhuje mimo jiné erotické pomůcky pro ženy. Zakládá si na tom, aby byly opravdu kvalitní, protože si to ženské tělo zaslouží.…celý článek

Elektrostimulace? Extra silný orgasmus celým povrchem klitorisu!

Elektrostimulace? Extra silný orgasmus celým povrchem klitorisu!

Už jste v sexu vyzkoušela kdeco a stále prahnete po novém vzrušení? Vyzkoušejte elektrostimulaci. Mnohdy je přirovnávána k análnímu sexu, protože většina…celý článek

7 důvodů, proč je ranní sex lepší než kterýkoliv jiný

7 důvodů, proč je ranní sex lepší než kterýkoliv jiný

Některé situace v životě jsou vážně úžasné. Rozhodly jste se koupit si kalhoty a u pokladny vám řeknou, že je na ně sleva. Jedete na úřad a na zaplněném…celý článek

Ženy, které zkusily anální sex, popsaly, jaké to je

Ženy, které zkusily anální sex, popsaly, jaké to je

Anální sex je disciplína, kterou některé ženy milují a která pro ně pak představuje pomyslnou třešničku na dortu, něco, čím si zpestřují sexuální potěšení,…celý článek