Láska a vztahy

10 kroků k orgasmu: Zažijte i vy skvělý sex

Milujte se podle zvířat

Milujte se podle zvířat
Foto: SHUTTERSTOCK.COM

3. června 2012 | 22:00

Ženy to nemají těžší jen v životě, ale i v posteli! Jejich cesta k vyvrcholení je mnohem komplikovanější a z několika důvodů jsou často úplně ochuzené o orgasmus.

Chyba však není jen v nich, za jeho absenci mohou i muži.

Orgasmus se považuje za vrchol vzrušení, nezbytný cíl milování, kterého nedosáhnou pouze neschopní jedinci. Pravda je však taková, že 33% žen ho občas předstírá a 12% žen ho ještě nikdy nezažilo. Příčin je hned několik.

Sexuální revoluce v Čechách
Sexuální revoluce v Čechách
Autor: SHUTTERSTOCK.COM

1. Orgasmus nevzniká v klíně, ale v hlavě. Pokud jsou ženy při sexu myslí nepřítomné, přemýšlí nad každodenními povinnostmi, prací, dětmi, exploze se dočkají asi jen těžko.

2. Předehrou jen proletíme. I rychlovky mají své kouzlo, ale po milování bez "zahřívací fáze" létá v oblacích jen málokterá žena. Muži by si měli uvědomit, že u jejich partnerky se pocit vzrušení bez dostatečného stimulu (polibků, dotyků atd.) nedostaví.

3. Nedáváme si pozor na jazyk. Stačí poznamenat, že má na prsou vyrážku nebo partnera slovně popohnat, zeptat se, zda jsou zamčené dveře, co je to venku za zvuky... Zbytečné řeči zkrátka do postele nepatří.

Co do milostného slovníku nepatří
Co do milostného slovníku nepatří
Autor: SHUTTERSTOCK.COM

4. Klitoris ignorujeme. A to je chyba, ten je totiž klíčem k orgasmu. Marně budete hledat bod G, měnit polohy a vytvářet romantické prostředí na milování. Nejdůležitější je dráždit tenhle malý výstupek, na kterém je nejvíce nervových zakončení a žádaný efekt je zaručen.

5. Máte plný močový měchýř. Řeknete si, že toaleta počká, ale jen co vám na něj partner přitlačí, pocítíte silné nutkání na malou potřebu, začnete se kontrolovat, už se dostatečně neuvolníte a orgasmus zůstane uvězněn ve vašem těle.

6. Polohy měníte příliš často. Akrobacie v posteli přináší mnoho zábavy, ale nezapomeňte, vyvrcholení je odměnou za vytrvalost. Když víte, která poloha je najzaručenejším stimulem na jeho dosažení, zůstaňte v ní o něco déle. Stres a následný neúspěch v posteli může způsobit i zkoušení nových a náročných poloh.

Milujte se podle zvířat
Milujte se podle zvířat
Autor: SHUTTERSTOCK.COM

7. Máte málo testosteronu. Zem se pod ženou nezatřese ani tehdy, když je ho v krvi nedostatek. Za absenci orgasmu může i vysoká hladina kojeneckého hormonu prolaktinu, která stoupá nejen během kojení, ale také v období dlouhodobého stresu.

8. Trápí vás gynekologické problémy? Chronický zánět pohlavních orgánů, mykóza a jiné ženské zdravotní problémy brání ženě ve vychutnávání slasti. Bolest, svědění a jiné doprovodné projevy onemocnění potlačují pocit vzrušení. Problémy s dosažením orgasmu mají i ženy, kterým vyoperovali dělohu, vaječníky nebo odstranily prs. Není to kvůli chybějícím subjektům, ale proto, že nabudou pocit, že jsou méněcenné a pro muže již zatěžující.

9. Problém se štítnou žlázou. Pokud najednou nemůžete dosáhnout orgasmu i když se vás žádný z uvedených důvodů netýká, vyhledejte odborníka, provede všechna nezbytná vyšetření. I záněty, hormonální poruchy, deprese a nefungující štítná žláza mohou ženu připravit o požitek ze sexu.

10. Alkohol a těžké jídlo.
Alkohol brzdí centrální nervovou soustavu, a tedy i vzrušení. Před sexem bychom neměli experimentovat ani s pikantním a těžkým jídlem. Tělo pak zápasí s jeho zpracováním, více se potíme a ani náš dech není nejpříjemnější.

Cílem sexu je SEX...
Cílem sexu je SEX...
Autor: SHUTTERSTOCK.COM

Autor: lena, NČPŽ
Sdílej na facebooku

Klíčová
slova

sexorgasmusPŘEDEHRA

Diskuse ke článku

.

Další články z kategorie

7 důvodů, proč by i zadané ženy měly masturbovat

7 důvodů, proč by i zadané ženy měly masturbovat

Proč by sebeuspokojování mělo v trvalém vztahu vadit? Muži to většinou zase tak neřeší, ale nemusí to být jen jejich výsada. Někdy jste  tak utahané,…celý článek

Sexuální revoluce! Česká designérka navrhla převratný typ vibrátoru! Chcete ho také?

Sexuální revoluce! Česká designérka navrhla převratný typ vibrátoru! Chcete ho také?

Obchody se sexuálními pomůckami nejsou všechny stejné. Existují i takové, kde vám vulgární reklamy a blikající nápisy nenahánějí hrůzu. Naopak – atmosféra…celý článek

8 sexuálních tajemství, které muži chtějí, aby je ženy znaly a respektovaly!

8 sexuálních tajemství, které muži chtějí, aby je ženy znaly a respektovaly!

Myslíte si, že muži jsou páni tvorstva, kteří berou sex jako samozřejmost? Chyba! Většina z nich je v oblasti sexuality velmi citlivá, a občas dokonce…celý článek

6 druhů sexu, které byste rozhodně měla vyzkoušet!

6 druhů sexu, které byste rozhodně měla vyzkoušet!

Existují různé druhy sexu, poloh i nevšedních míst, díky kterým si dokonale zpestříte svůj sexuální život s partnerem. Seberte odvahu a trochu se odvažte,…celý článek

5 překvapivých vlivů spermatu na zdraví. Chrání proti rakovině a snižuje tlak

5 překvapivých vlivů spermatu na zdraví. Chrání proti rakovině a snižuje tlak

K sexu patří sperma. Tento bílkovinný koktejl je tu samozřejmě především kvůli rozmnožování, ale zdá se – a potvrzuje to nejeden výzkum – že může mít…celý článek

Kam a proč zmizeli muži, kteří mají rádi sex? Známe 10 důvodů

Kam a proč zmizeli muži, kteří mají rádi sex? Známe 10 důvodů

Muži myslí jen na to jedno, ženy to musí více či méně trpně snášet. Tohle klišé určitě znáte také. A rovnou vám radíme: zapomeňte na něj. Pokud to…celý článek

Muži se svěřili, co jim proběhlo hlavou, když poprvé viděli vaginu

Muži se svěřili, co jim proběhlo hlavou, když poprvé viděli vaginu

Vzpomenete si, co proběhlo hlavou vám, když jste viděla poprvé penis? Nemyslí se tím penis vašeho spolužáka ve školce, když jste si hráli na doktory…celý článek

Váš účes prozradí, jak dobrá jste v posteli

Váš účes prozradí, jak dobrá jste v posteli

Vlasy jsou naší chloubou, dodávají naší tváři výraz a snad každá žena si je hýčká. Ale napadlo vás někdy, že podle toho, jak si vlasy upravujeme, se…celý článek

Příběh Julie z Prahy: Jsem manželka, matka a chodím na swingers party

Příběh Julie z Prahy: Jsem manželka, matka a chodím na swingers party

Každý máme tajemství. Jsou buď moc soukromá, stydíme se za ně, nebo jsme moc hrdí na to, abychom se s nimi svěřili. Máme tajnosti, protože jsou to…celý článek

4 snadné triky, jak zvětšit velikost jeho penisu

4 snadné triky, jak zvětšit velikost jeho penisu

Muži jsou extrémně závislí na svém penisu. Pokud ho nemají dostatečně vzrostlý, v poměru k ostatním mužům, které kdy viděli nahé, mají z toho trochu…celý článek

Sexuální pozice, o kterých jste ani netušila, že existují. Zkuste polohy exotických zvířat

Sexuální pozice, o kterých jste ani netušila, že existují. Zkuste polohy exotických zvířat

Sexuální abeceda je opravdu pestrá. Už od dávných časů kámasútry si lidé vymýšleli různé polohy a pozice, které by jim pomohly uspokojit nejtajnější…celý článek

Misionářská poloha 3krát jinak! Tyhle triky zvládnete taky

Misionářská poloha 3krát jinak! Tyhle triky zvládnete taky

Misionářská poloha je považována za nejnudnější. Průzkumy ale ukazují, že je také nejčastější. Nejen ženy, ale i muži totiž milují to, že mohou při…celý článek