Láska a vztahy

10 kroků k orgasmu: Zažijte i vy skvělý sex

Milujte se podle zvířat

Milujte se podle zvířat
Foto: SHUTTERSTOCK.COM

3. června 2012 | 22:00

Ženy to nemají těžší jen v životě, ale i v posteli! Jejich cesta k vyvrcholení je mnohem komplikovanější a z několika důvodů jsou často úplně ochuzené o orgasmus.

Chyba však není jen v nich, za jeho absenci mohou i muži.

Orgasmus se považuje za vrchol vzrušení, nezbytný cíl milování, kterého nedosáhnou pouze neschopní jedinci. Pravda je však taková, že 33% žen ho občas předstírá a 12% žen ho ještě nikdy nezažilo. Příčin je hned několik.

Sexuální revoluce v Čechách
Sexuální revoluce v Čechách
Autor: SHUTTERSTOCK.COM

1. Orgasmus nevzniká v klíně, ale v hlavě. Pokud jsou ženy při sexu myslí nepřítomné, přemýšlí nad každodenními povinnostmi, prací, dětmi, exploze se dočkají asi jen těžko.

2. Předehrou jen proletíme. I rychlovky mají své kouzlo, ale po milování bez "zahřívací fáze" létá v oblacích jen málokterá žena. Muži by si měli uvědomit, že u jejich partnerky se pocit vzrušení bez dostatečného stimulu (polibků, dotyků atd.) nedostaví.

3. Nedáváme si pozor na jazyk. Stačí poznamenat, že má na prsou vyrážku nebo partnera slovně popohnat, zeptat se, zda jsou zamčené dveře, co je to venku za zvuky... Zbytečné řeči zkrátka do postele nepatří.

Co do milostného slovníku nepatří
Co do milostného slovníku nepatří
Autor: SHUTTERSTOCK.COM

4. Klitoris ignorujeme. A to je chyba, ten je totiž klíčem k orgasmu. Marně budete hledat bod G, měnit polohy a vytvářet romantické prostředí na milování. Nejdůležitější je dráždit tenhle malý výstupek, na kterém je nejvíce nervových zakončení a žádaný efekt je zaručen.

5. Máte plný močový měchýř. Řeknete si, že toaleta počká, ale jen co vám na něj partner přitlačí, pocítíte silné nutkání na malou potřebu, začnete se kontrolovat, už se dostatečně neuvolníte a orgasmus zůstane uvězněn ve vašem těle.

6. Polohy měníte příliš často. Akrobacie v posteli přináší mnoho zábavy, ale nezapomeňte, vyvrcholení je odměnou za vytrvalost. Když víte, která poloha je najzaručenejším stimulem na jeho dosažení, zůstaňte v ní o něco déle. Stres a následný neúspěch v posteli může způsobit i zkoušení nových a náročných poloh.

Milujte se podle zvířat
Milujte se podle zvířat
Autor: SHUTTERSTOCK.COM

7. Máte málo testosteronu. Zem se pod ženou nezatřese ani tehdy, když je ho v krvi nedostatek. Za absenci orgasmu může i vysoká hladina kojeneckého hormonu prolaktinu, která stoupá nejen během kojení, ale také v období dlouhodobého stresu.

8. Trápí vás gynekologické problémy? Chronický zánět pohlavních orgánů, mykóza a jiné ženské zdravotní problémy brání ženě ve vychutnávání slasti. Bolest, svědění a jiné doprovodné projevy onemocnění potlačují pocit vzrušení. Problémy s dosažením orgasmu mají i ženy, kterým vyoperovali dělohu, vaječníky nebo odstranily prs. Není to kvůli chybějícím subjektům, ale proto, že nabudou pocit, že jsou méněcenné a pro muže již zatěžující.

9. Problém se štítnou žlázou. Pokud najednou nemůžete dosáhnout orgasmu i když se vás žádný z uvedených důvodů netýká, vyhledejte odborníka, provede všechna nezbytná vyšetření. I záněty, hormonální poruchy, deprese a nefungující štítná žláza mohou ženu připravit o požitek ze sexu.

10. Alkohol a těžké jídlo.
Alkohol brzdí centrální nervovou soustavu, a tedy i vzrušení. Před sexem bychom neměli experimentovat ani s pikantním a těžkým jídlem. Tělo pak zápasí s jeho zpracováním, více se potíme a ani náš dech není nejpříjemnější.

Cílem sexu je SEX...
Cílem sexu je SEX...
Autor: SHUTTERSTOCK.COM

Autor: lena, NČPŽ
Sdílej na facebooku

Klíčová
slova

sexorgasmusPŘEDEHRA

Diskuse ke článku

.

Další články z kategorie

Co si myslí ženy a co muži o klasických sexuálních polohách

Co si myslí ženy a co muži o klasických sexuálních polohách

Ne každá poloha v sexu vyhovuje všem, proto jich lidstvo vymyslelo tolik. Buďte kreativní i v této disciplíně, na výběr jich máte nepřeberné množství.…celý článek

Ženy se pochlubily: Tohle byl můj nejlepší sex v životě!

Ženy se pochlubily: Tohle byl můj nejlepší sex v životě!

Každá z nás si pravděpodobně pamatuje jeden nebo dva skvělé sexuální zážitky, které nikdy v životě nezmizí z paměti. Jsou to okamžiky, kdy zkusíte…celý článek

Ve sprše nebo zkušební kabince! Kde všude můžete zažít žhavý sex?

Ve sprše nebo zkušební kabince! Kde všude můžete zažít žhavý sex?

Pohodlná postel je už občas na milování nuda. Nehledě na to, že vás chuť na sex může popadnout ve chvíli, kdy nebude nic tak komfortního v dohledu.…celý článek

Přiznání žen: Na co myslí v okamžiku, kdy masturbují?

Přiznání žen: Na co myslí v okamžiku, kdy masturbují?

Fantazie je mocná. Pokud se chceme dostat do vzrušené nálady, stačí zavřít oči, představit si objekt zájmu a skrytá show může začít. V našich představách…celý článek

Co všechno musíte vědět, pokud chcete mít sex během menstruace?

Co všechno musíte vědět, pokud chcete mít sex během menstruace?

Pro někoho je sex během menstruace absolutně nemyslitelnou aktivitou. Je zvláštní, že mnohem větší zábrany mají ženy než muži. I v kultovním románu…celý článek

Muži hoří touhou položit nám tyhle pikantní otázky, ale mnohdy se bojí

Muži hoří touhou položit nám tyhle pikantní otázky, ale mnohdy se bojí

Lidské pokolení je zvědavější než jakýkoli jiný živočišný druh. Už od malička mučíme rodiče vodopády zvídavých otázek. S přibývajícím věkem ale přibývá…celý článek

Ženská viagra má vyřešit problémy se sexem. Pozor na vedlejší účinky!

Ženská viagra má vyřešit problémy se sexem. Pozor na vedlejší účinky!

Americké úřady schválily prodej léku, který podporuje chuť žen na sex. Mnohdy se o něm mluví jako o viagře pro ženy, ale podle profesora Petra Weisse…celý článek

Nakoukly jsme do českých ložnic! Víte, kolik sexu mají vaši sousedé?

Nakoukly jsme do českých ložnic! Víte, kolik sexu mají vaši sousedé?

V létě je sex na programu častěji než v zimě. Jsou prázdniny a dovolené, a tak máme jeden na druhého mnohem více času. Také si podle všeho připadáme…celý článek

Co by si těchto 7 žen přálo vědět před análním sexem

Co by si těchto 7 žen přálo vědět před análním sexem

Nezáleží na tom, kolik sexuálních partnerů jste měla. S každým je první anální sex něco nového a přijdete si, že jste v tomto směru ještě panna. Pocit…celý článek

8 věcí, které možná nevíte o klitorisu. V čem je ten váš originál?

8 věcí, které možná nevíte o klitorisu. V čem je ten váš originál?

V hodinách biologie, když se probíraly sexuální orgány, jste na základce pravděpodobně rudla až za ušima. Navíc vám učitelé neprozradili zdaleka všechno!…celý článek

7 důvodů, proč nemáte sex s partnerem tak často, jak byste mohla

7 důvodů, proč nemáte sex s partnerem tak často, jak byste mohla

Milujete ho, obdivujete ho, jste spolu šťastni. Když jste spolu v posteli, je to fajn. Jenže kdy ono to naposledy bylo? Máte pocit, že sex se z vašeho…celý článek

Pozor na dovolené! Kde se vám může sex pěkně prodražit?

Pozor na dovolené! Kde se vám může sex pěkně prodražit?

Horká krev proudí tělem a chuť na sex máme mnohem více než v zimě. Letní lásky, nezávazné flirty, ale vzrušení i pro zadané páry, aby to vyzkoušely…celý článek