Existuje spousta potravin, které jíme, když chceme zhubnout. Ale nejsou to "jen" potraviny, k hubnutí přispívají taky nejrůznější ingredience, neboli přísady, které se do potravin přidávají. Tyhle, které najdete v naší galerii, efekt hubnutí znásobí!
Ingredience, které v našem seznamu najdete, patří k úžasným pomocníkům při hubnutí. Většina z nich totiž pořádně zahřeje, což je teď na podzim a v zimě naprosto ideální, zrychlí metabolismus a nastartuje hubnoucí proces. Některé z nich určitě znáte, jiné možná ne, ale rozhodně neuděláte chybu, když je otestujete. A jejich výhoda? Nejsou to žádné zázračné věci, které byste nemohli sehnat. Pravda, med z manuky je poněkud dražší, ale zase vám dlouho vydrží.
PODÍVEJTE SE DO FOTOGALERIE, KTERÉ TO JSOU!
Jak zhubnout v každém věku? Podívejte se na VIDEO:
