Špízy se sezamem a citronovou kůrou

Špízy se sezamem a citronovou kůrou

Špízy se sezamem a citronovou kůrou
Foto: archiv

7. ledna 2010 | 07:26

Doba přípravy: 45 minut, Doba vaření: 5 až 7 minut

Reklama

Budete potřebovat (pro 4 osoby):

* 600 g kuřecích prsíček nebo stehen (i s kůží) * sůl * bílý pepř * 4 lžíce sezamových semínek * kůra z 1 citronu * 4 lžíce olivového oleje * 1 římský nebo ledový salát * 10 cherry rajčátek * 3 lžíce majonézy * 3 lžíce jemně pálivého kečupu * 4 arabské chleby

Postup:


Kuřecí maso nakrájejte na kousky, lehce naklepejte, osolte, opepřete a napíchejte na špejle (na jednu porci počítejte se 3 až 4 menšími špízy). Posypte je sezamovými semínky a proužky citronové kůry, pak je položte kůží dolů na pánev s rozehřátým olejem. Pečte 5 až 7 minut, podle tloušťky masa. Jakmile se začne kuřecí propékat nahoru (po okrajích zbělá), špízy otočte a už jen krátce dopečte. Kůže bude křupavá a maso se přitom nevysuší. Stejně tak můžete péct špízy potřené olejem na grilu. Potom natrhejte salát na větší kousky, přidejte na půlky nakrájená rajčátka a promíchejte s majonézou i jemně pálivým kečupem. Podávejte s teplým arabským chlebem.

Zdroj: archiv firmy Helmann's

Autor: archiv
Sdílej na facebooku
reklama

Související články

Diskuse (Komentářů: 0) Přidat názorPřidat názor

Buďte první, kdo vyjádří k tématu svůj názor.
Přidat komentář

ikona

Nejnovější články z kategorie

Kuřecí stehýnka se švestkovou omáčkou

Kuřecí stehýnka se švestkovou omáčkou

Švestky, kterých je teď všude plno, můžeme využít nejen k přípravě koláčů. Připravit z nich můžete i vynikající pikantní omáčku, která může být skvělým…celý článek

Svěží a lehký letní recept: Prsíčka na citronu

Svěží a lehký letní recept: Prsíčka na citronu

Doba přípravy: 35 minut, Doba pečení: 25 minutcelý článek

reklama
ikona

Móda a krása

Inspirujte se: Svůj zrak chrání i celebrity. Nosí trendy sluneční brýle!

Inspirujte se: Svůj zrak chrání i celebrity. Nosí trendy sluneční brýle!

Chránit si pokožku před sluncem je samozřejmé. Mnoho lidí ale zapomíná, že je…  celý článek

Jak správně čistit pleť aneb čištění je základ!

Jak správně čistit pleť aneb čištění je základ!

Čištění pleti je naprostý základ v péči o pleť. Pokud pokožka není správně…  celý článek

Chcete mít hollywoodský úsměv? Víme, jak na to!

Chcete mít hollywoodský úsměv? Víme, jak na to!

Zářivý úsměv tady a teď! Nechápete, jak to, že skoro celý Hollywood má bělostný…  celý článek

Počasí

Dnes
Zítra
Pozítří
Počasí podrobně

Touha mít plné rty ji málem zabila, udělala z ní zrůdu!

Touha mít plné rty ji málem zabila, udělala z ní zrůdu!

Kvůli své posedlosti krásou mohla zemřít. Závislost na zvětšujících injekcích do rtů se jí málem stala osudnou. Teď toho Lauren…celý článek

ikona

Pro ženy

ikona

Auto.cz

Výměna manželek: Z Šárky je zase matka generál, dětem volnost nesvědčila

Výměna manželek: Z Šárky je zase matka generál, dětem volnost nesvědčila

V pátek jste v osmé epizodě Výměny manželek poznali sedmičlenou rodinu Mikeskových. Jak na Výměnu vzpomíná striktní Šárka, která…celý článek

ikona

VIP

Manželka Fialy z Mňágy a Žďorp: Měli jsme virtuální vztah

Manželka Fialy z Mňágy a Žďorp: Měli jsme virtuální vztah

Zuzana Fialová (31) je muzikantka, manažerka a také manželka Petra Fialy (48) z populární skupiny Mňága a Žďorp. Tato nenápadná,…celý článek

ikona

Top články na Blesk.cz